ช่วยด้วย ทำไงดี หน้าห้อเลือด เป็นจ้ำๆ

เมื่อคืน  ทำท่าหกสูง ไม่ได้ทำนานมาก แค่ ไม่กี่วิ ทำอยู่ 3 รอบ หน้าจะบวมๆ ตึงๆแดงๆ คิดว่า คงจะหาย ผ่านมา 24 ชม. แล้ว หน้ายังห้อเลือด อยู่รอบดวงตากะตรงที่แก้ม ควรทำไงดีคะ รบกวนผู้รฟู้แนะนำด้วยคะ เมื่อก่อนเคยทำท่าหกสูงก็ไม่เป็นคะ