ยืดผมแล้ว 1 สัปดาห์ไปว่ายน้ำได้ไหมคะ?

เพื่อนชวนไปว่ายน้ำ  เป็นสระน้ำเกลือค่ะ
ไปว่ายได้หรือเปล่า  หรือต้องเว้นมากกว่านั้น
หรือไม่ควรเป็นอย่างยิ่งคะ

ถ้าไปว่ายคงว่ายทุกอาทิตย์ค่ะ  
ถ้าใส่หมวกว่ายน้ำแบบซิลิโคนจะดีกว่าไหม