เล่นโยคะร้อนแล้วสิวขึ้น

ทำไงดีคะเพื่อนๆ ก่อนหน้านี้ไม่เคยเล่นโยคะมาก่อน แต่เห็นเพื่อนหลายคนเล่นแล้วหุ่นเฟิร์มกันทุกคน ประกอบกับอาชีพที่ทำ ควรถนอมหลัง เลยไม่อยากออกกำลังกายที่ใช้แรงกระแทกมากนัก เลยตัดสินใจสมัครคอร์สเดือนนึงที่ Absolute Yoga

วันแรก ยังไม่มีอะไรมากมาย แค่หน้าแดงเลือดสูบฉีด แต่พอถึงบ้าน รู้สึกว่ามีเม็ดแดงขึ้นมาเม็ดนึง
วันที่สอง ไปเล่นมาสนุกมาก เริ่มติดใจ เหงื่อออกสะใจมาก แต่พอถึงบ้าน มันมากันเยอะเลยค่ะน้องสิว ตอนแรกคิดว่าไม่น่าจะเกี่ยวกับโยคะ เพราะออกกำลังกายผิวพรรณน่าจะดีสิ

หลังจากนั้นมีทำงาน เลยไม่ได้เล่นสองวัน ช่วงสองวันนี้สิวไม่ขึ้น

วันที่สามไปเล่นอีก ชัดเลยค่ะ สิวมาบานนนนนน

*ออกตัวก่อนเลยว่า ก่อนเล่น ล้างหน้าสะอาด หน้าสด ไม่ได้แต่งหน้าเล่นค่ะ และหลังเล่น เราพัก 30 นาทีก่อนอาบน้ำค่ะไม่ได้อาบทันทีนะ*

ลองไปเล่นแบบไม่ร้อน ก็ตามไม่ทันค่ะ มัน advance มากที่สุด เรายังแค่ผู้เริ่มต้นน่ะ ถามพนักงาน เธอบอกว่า แบบเบสิค มีแต่ hot yoga
เราชอบโยคะมากรู้สึกสนุก ไม่น่าเบื่อ ถึงจะยังไม่เก่ง แต่มาสิวขึ้นแบบนี้ เราควรทำไงดี อาชีพเราต้องถนอมหน้า หน้าสิวไปกลัวโดนไล่ออกค่ะ
แล้วถ้าอยากขายคอร์สต่อเค้าขายกันที่ไหน เสียดายมากจริงๆ ทั้งๆที่ชอบเล่นแท้ๆ