ถามเรื่องคลีตค่ะ

คือเพิ่งใช้คลีตได้ 1 อาทิตย์กว่าๆ เท่านั้น ซึ่งก็ได้ผลแบบนี้
1. ไม่ล้มเลย <<< เป็นไปได้ไง??????
2. ความเร็วขึ้น จาก 20 เป็น 25 เป็นเพราะความเร็วรอบขาเร็วขึ้น
3. ต้องปรับเบาะขึ้นไปอีก 5 เซนโดยประมาณ
4. เมื่อวานปั่นแบบฝืน ทั้งต้านลม ทั้งขึ้นเขา ทั้งเร่งความเร็ว (คือเพื่อนนัดค่ะ ตัวเองเลยต้องรีบกลับไปเก็บจักรยาน)... เช้าวันนี้ ปวดต้นขาด้านหลัง (ไม่มากเท่าตอนปรับเบาะไม่ถูกค่ะ ตอนนั้น ปวดต้นขาด้านหน้า)

ข้อ 2 ข้อ 3 ไม่มีคำถามค่ะ แต่จะมี ข้อ 1 กับ ข้อ 4

ใส่คลีต ไม่ล้มเนี่ย คือแปลกใจมากค่ะ เพราะอยากให้ล้มตั้งแต่วันแรกๆ แล้วมันไม่ล้มอะ T_T กลัวมันจะไปล้มวันที่ตัวเองเหลิง
1. คิดว่าใส่คลีตผิดหรือป่าวคะ (ใช้วิธี จับสัมผัส แล้วใช้น้ำหนักขากดลงเอง)
2. คลีตหลวมไปมั้ย (ตอนนี้ ปรับแบบหลวมเกือบสุด จะได้สะบัดขาออกง่าย)
3. อ่านเจอ ต้องล้ม 3-4 ทีก่อน ถึงจบหลักสูตร อ้าว!!! แบบนี้ เค้าก็ไม่มีทางจบสิ T____T

ส่วนเรื่องปวดต้นขาด้านหลัง ปรับอะไรผิดหรือป่าวคะ หรือว่า ถูกแล้ว

ปล. ไม่รู้ใช้คลีตภาษาอะไร น้อตหายไปตัว = =" ตอนนี้ ไปหาน้อตมาแทนแล้วค่ะ เฮ็อ.....