หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งๆไปทำไมถึงรู้สึกเจ็บสีข้างด้านหลังคะ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
พอวิ่งได้ประมาณ7กิโล จะรู้สึกเจ็บๆที่สีข้างด้านหลัง จากนั้นพอฝืนไปอีกสักพักก็หาย
มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ อาการแบบนี้อันตรายหรือเปล่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีความรู้หรือแนวทางในการวิ่งช่วยแนะนำหน่อยครับ
คือผมจะเตรียมตัวสอบเข้าเตรียมทหารปีนี้ครับ ผมเลยซ้อมวิ่งระยะไกลวันเว้นวัน วันแรกๆผมวิ่งได้ระยะทาง3.5กิโลครับและก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆจาก3.5กิโลเป็น4กิโลจาก4กิโลเป็น
สมาชิกหมายเลข 9236035
Sammy's Children's Day : รักร้ายของนายมาเฟีย
Sammy's Children's Day : รักร้ายของนายมาเฟีย ความรักคือการมีใครสักคน ที่ยอมเสี่ยงทุกอย่างเพื่อเรา ถึงขั้นยอมสละชีวิต เพื่อช่วยเราจากอันตราย ไม่กลัวเจ็บตัว ไม่กล
deauny
เพิ่งเริ่มวิ่งได้สามวันครับ เป้าหมายคือลดพุง แต่ทำไมเจ็บซี่โครงจังครับ
นอกจากอาการปวดเมื่อยขาที่เจอแล้ว เวลาวิ่งเจ็บซี่โครงครับ แต่ทนได้เลยฝืนวิ่งต่อ วันนี้เป็นวันแรกที่วิ่งต่อเนื่อง 3.5 กิโล โดยไม่พักเลย อีกคำถามนะครับ คนที่จะลดพุ
OHO HUG
อยากลดน้ำหนัก มาเริ่ม วิ่ง ได้ 5 วันแล้ว มีคำถามอยากขอคำแนะนำครับ
คือผมเริ่มวิ่งมาได้ 5 วันละครับ ทีนี้มันก็มีคำถามสงสัยอยากจะถามหน่อยน่ะครับ เริ่มเลยนะครับ ( ผมสูง 175 หนัก 82) 1. ผมวิ่งเหยาะๆ พอได้ประมาณซัก 2 กิโล ผมรู้สึกเจ
hyde20
ระยะเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่องรถยนต์
ตอนนี้ใช้น้ำมันเครื่อง กึ่งสังเคาะห์ จากข้อมูลระบุบว่า ควรเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่อง ทุกๆ 10,000 กิโลเมตร หรือ 6 เดือน ขึ้นอยู่กับอันไหนถึงก่อนกัน ตอนนี้ระยะเวลาเ
สมาชิกหมายเลข 1525180
คนบ้าจี้สักสีข้างได้ไหมไหวไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับเป็นคนบ้าจี้มากโดนนิดเดียวไม่ได้เลยโคตรโดนเส้นแต่อยากสักสีข้าง ยาชาเอาอยู่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8534472
ไม่เคยวิ่งมาก่อน ซัดมาราธอน42กิโลเมตร เวลาเตรียมตัว3.5เดือน
ฝากตัวเป็นนักวิ่งหน้าใหม่ เพื่อเป้าหมายเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ดีขึ้นครับ ที่ลงมาราธอนเลยเพราะรู้สึกว่าจะเปลี่ยนแปลงทั้งทีก็ขอจัดหนักเลยครับ ลงเชียงใหม่มาราธอน20ธันว
สมาชิกหมายเลข 1330203
ฟอร์ดไฟเครื่องโชว์
Ford ฟอร์ดรถวิ่งได้800กิโล อยู่ดีๆ ไฟโชว์รถกระตุก เกียร์เอ๋อแดก รถไม่ถึง15วันทำไมเปแบบนี้ครับ มันไวเกินไปไหม ขับปกติหมดโมดูลควบคุมระบบเกียร์ตรวจพบว่าเซ็นเซอร์ระ
สมาชิกหมายเลข 9122852
เราวิ่ง4กิโล ปาไป48 นาที กิโลละ12นาที ถือว่าเริ่มต้นได้ดีไหมค่ะพึ่งหัดวิ่งวันนี้วันที่3
เราหนัก~64 สูง155
สมาชิกหมายเลข 7831877
วิ่งเเล้วจุกสีข้างลำตัว
ผมเริ่มมีอาการวิ่งเเล้วจุก หรือเรียกว่าเจ็บสีข้างลำตัว ข้างขวา มาประมาร 2 เดือนครับ ทุกครั้งเวลาผมวิ่งก็จะมีอาการนี้ วิ่งเร็ว วิ่งช้า วิ่งเหยาะๆ มันเป็นสิ่งที่น
สมาชิกหมายเลข 6210653
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งๆไปทำไมถึงรู้สึกเจ็บสีข้างด้านหลังคะ
มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ อาการแบบนี้อันตรายหรือเปล่า