หมักไก่ด้วยสับปะรดจะทำให้โปรตีนในไก่ลดไปมั้ยคะ

หมอบอกว่าเราเครียดเกินไป😢😢😢

ทำไมกาแฟใส่น้ำตาลถึงเปรี้ยวครับ

เคยเห็นว่าใช้น้ำสับปะรดหมัก หมูจะนุ่มลง คำถามคือ สามารถใช้น้ำสับปะรด pasturized/sterilized ที่ขายตามห้างเช่นของ Tipco หรือ Malee หมักได้ไหมครับ หรือว่าต้องเป็นน้ำที่ได้จากการคั้นสับปะรดสด อยากลองมาใช

ผมคิดจะพักยาวเเต่ผมอยากรู้ว่ามันอันตรายไมครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีควบคุมอาหารมา 3-4 เดือนแล้ว ออกกำลังกาย 5/7 วันต่อสัปดาห์ น้ำหนักคงที่แล้วค่ะ แต่สัดส่วนตรงขากับเอวไม่ค่อยลดเท่าไหร่ เราไม่ค่อยเครียดเท่าไหร่ พึ่งเริ่มต้น เราคิดว่ามันคงลดได้ไม่ได้