หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอโทษนะครับ รบกวนผู้ที่ทาน อาหารเสริม
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
อยากทราบว่าทานวิตตามิน ซี วันละ 1500 มิลลิกรัม โดยแบ่งเป็นช่วง
เวลา เช้า กลางวัน เย็น อย่างละ 500 แล้ววิตตามิน e 400
ไม่ทราบว่ามีใครทานแบบผมบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิตามินCเสริม ขนาด1000มิลลิกรัม สามารถแบ่งครึ่งเพื่อทานทีละ500กรัมได้หรือไม่ครับ
สมาชิกหมายเลข 1533125
แคปซูลฟ้าทะลายโจร ใช้เป็นยาบำรุงหรืออาหารเสริมได้มั้ย ..
แคปซูลฟ้าทะลายโจร ใช้เป็นยาบำรุงหรืออาหารเสริมได้มั้ยครับ หรือต้องใช้เป็นยาเพื่อการรักษาอย่างเดียว ที่ผมถามเพราะตอนนี้แคปซูลฟ้าทะลายโจร ขนาด 400-500มิลลิกรัม มี
ปลากระเบนโปลกาด๊อท
เอามาฝากครับ วิธีการรับประทานฟ้าทะลายโจร ทั้งแบบเม็ดและแบบใบสด ทานยังไง
สรุปการรับประทานฟ้าทะลายโจรนะครับ แบ่งเป็น 3 รูปแบบนะครับ 1.กรณีเม็ดระบุปริมาณสารสกัด แอนโดรกราโฟไลด์ ทราบว่ามีกี่ มิลลิกรัม ต่อเม็ด ทานให้ได้สาร แอนโดรกราโฟไลด
คุณพ่อบัวจัง
สอบถามวิธีการทาน DHC Vitamin C
เห็นหน้าซองระบุว่าให้กิน วันละ 2 เม็ด แบ่งเป็นมื้อ เช้า-เย็น (500+500) รวมเป็น 1000 มิลลิกรัม แต่ถ้าผมจะกินมื้อเย็นทีเดียว 2 เม็ด 1000 มิลลิกรัม ทีเดียวเลยได้ไห
สมาชิกหมายเลข 770029
โอเมก้า3 150มิลลิกรัม ต่อ 1ซอง เยอะหรือน้อยคะ?
พอดีวันก่อนแฟนซื้อเจลลี่มาให้ทาน ซองสีส้มๆ เหมือนขนมเลย เห็นข้างซองเขียนว่า โอเมก้า3 150 มิลลิกรัม ต่อ 1ซอง เลยไม่แน่ใจว่าให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเยอะไปหรือน้อยไปคะ
สมาชิกหมายเลข 9326312
📝เปิดลิสต์ 2 สารอาหารที่คุณอาจ "ทานไม่ถึง" 🤦🏼♀️ พร้อมเทคนิคเติมให้เต็มในแต่ละวัน 💪🏿🥗
ในโลกของการดูแลตัวเอง สารอาหารเกือบทุกชนิดทั้งวิตามินและแร่ธาตุ เป็นเรื่องยากมากที่เราจะทานให้ครบถ้วนจากมื้ออาหารปกติเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะสารอาหาร 2 ชนิดที่เ
อัมปาจุม
6 ผักผลไม้วิตามินซีสูง บำรุงเม็ดเลือดขาว ช่วยต้านไข้หวัดช่วงหน้าฝน
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6933# ช่วงหน้าฝนแบบนี้ทำให้หลายคนป่วยง่ายอย่างช่วยไม่ได้ เผยผักผลไม้ วิตามินซีสูง บำรุงเม็
stardom
ทรูมูฟ
ต้องการติดต่อเจ้าหน้าที่ เรื่องค่าบริการทรู เนื่องจากมีเจ้าหน้าที่โทรให้เปลี่ยนแพคเกจหลักจากที่เราใช้ จาก499เป็น699 ซึ่งพอเปลี่ยนเจ้าหน้าที่ได้มีการบอกการแถมแพค
สมาชิกหมายเลข 4320186
ตอนนี้มีโปรย้ายค่ายจาก AIS ไปทรู หรือ DTAC ราคา 200-400 หรือโปรรายเดือน AIS คุ้มๆ มั้ยคะ
ตอนนี้ใช้โปรรายเดือนของ AIS อยู่ ซึ่งมีพ่วงแพ็กเกจเสริม จ่ายเดือนละ 500 กว่าบาท ได้เน็ตไม่ถึง 50 GB รู้สึกว่าไม่คุ้มค่า มีโปรแนะนำมั้ยครับ ไม่จำกัดค่าย
สมาชิกหมายเลข 5884771
ใครเคยทาน เมลาโทนิน ขนาด 2 มิลลิกรัมบ้าง เป็นอย่างไรกันบ้าง
ตอนนี้ผมได้ เมลาโทนิน มากินก่อนนอน เพื่อช่วยให้หลับต่อเนื่อง ไม่ตื่นกลางดึก คือเพิ่งซื้อมาเลย มีใครเคยทานบ้างไหมครับ 1.ทานต่อเนื่องกี่เดือนดี มีใครเคยทานหลายๆเด
สมาชิกหมายเลข 6510548
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอโทษนะครับ รบกวนผู้ที่ทาน อาหารเสริม
เวลา เช้า กลางวัน เย็น อย่างละ 500 แล้ววิตตามิน e 400
ไม่ทราบว่ามีใครทานแบบผมบ้างครับ