สวัสดีค่ะ... แบบว่าวันนี้ไปได้ของเล่นใหม่ที่ไดโซะมา เป็นที่ทำวาฟเฟิลไมโครเวฟ
เลยลองซื้อมาทำเองซะเลย (ซื้อมา65 บาทแหน่ะ ไดโซะขึ้นราคาแล้วเหรอคะ)
ปกติชอบทานวาฟเฟิล กับขนมรังผึ้งมาก ทานทุกวัน ๕๕๕
แต่ลองดัดแปลงเมนู เป็นเพื่อสุขภาพ
อันเนื่องมาจากตัวเริ่มบวม T.T
เมนูนี้ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก แถมอร่อยได้สุขภาพด้วย
เริ่มจากวัตถุดิบ
ตามภาพเลย ขาดโถปั่น และน้ำสะอาด
(ไม้เสีบลูกชื้นเอามาแคะวาฟเฟิลออกจากพิมพ์)
ถ้าใครชอบความหวานเติมน้ำตาลเพิ่มก็ได้ตามใจชอบค่ะ
แต่ถ้าไม่ชอบหวานมาก ก็ไม่ต้องใส่ เพราะกล้วยน้ำว้าก็หวานอยู่แล้ว
หั่นกล้วยเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำส่วนผสมทั้งหมดใส่รวมกันในโถปั่น
เติมน้ำ ดูให้ความหนืดพอดีๆ แนะนำให้ทยอยใส่ทีละน้อยๆ ถ้าข้นมากค่อยเติมเพิ่ม
(ส่วนผสมเราไม่ได้ชั่ง ตวง วัด นะคะ เรากะๆ เอาอ่ะค่ะ เราชอบโกโก้เลยใส่เยอะหน่อย)
เมื่อปั่นออกมา หน้าตาจะเป็นแบบนี้ค่ะ
ปล. กระทู้นี้เน้นรสชาติ และสุขภาพ ไม่เน้นหน้าตานะคะ (ฮา)
จากนั้นตักส่วนผสมใส่แม่พิมพ์
เหมือนอาหารเด็กทารกเลยเนอะ
อันที่จริงปั่นให้เนียนๆ เป็นอาหารเด็กทารกได้เลย
ส่วนผสมมีประโยชน์ทั้งนั้น คุณแม่ท่านไหนสนใจ ลองทำดูได้นะคะ
(แต่น้องหนูจะยอมทานมั๊ยนี่อีกเรื่องนะคะ แบบว่าไม่ขอรับประกัน ๕๕๕)
จากนั้นเอาเข้าไมโครเวฟค่ะ เราตั้งไฟแรงสุดที่ตั้งได้คือ 800
ตั้งเวลาที่ประมาณ 2-4 นาที ถ้าชอบนิ่มๆ ตั้งเวลาน้อยๆ
เราชอบแห้งๆ เหนียวๆหน่อยเลยเวฟสองรอบ
ออกมาหน้าตาเป็นแบบนี้
ซูมๆๆ ภาพไม่ค่อยชัดเลย ถ่ายจากกล้องมือถือค่ะ
น่าทานมั๊ย... ^^
เราลองชิมแล้ว อร่อยเลย หอมกล้วย หวานกำลังดี มีรสโกโก้ด้วย
เนื้อวาฟเฟิลเหนียวนุ่ม ไม่แข็ง ไม่กระด้าง ชอบมากๆ ค่ะ
ที่สำคัญส่วนผสมดีต่อสุขภาพด้วย
เพิ่งลองทำครั้งแรก ไม่ยากอย่างที่คิด
สะดวก รวดเร็ว ทำง่าย...
จะมีข้อเสียก็ตรงที่
ขี่เกียจล้างอุปกรณ์เนี่ยแหละ นั่งพิมพ์กระทู้ไป มองไปที่โต๊ะ
เห็นโถปั่น ถ้วย จาน ชาม ตั้งรอเวลาล้าง... คิดแล้วเครียดเลย ฮ่าๆๆๆ
อ้อ! เนื้อขนมสามารถดัดแปลงทำเป็นไอศกรีมได้ด้วยนะคะ
โดยตักใส้พิมพ์ทำไอศกรีม หรือบล็อคทำน้ำแข็ง แล้วเอาไปแช่เย็น
อร่อยมาก เราลองทำแล้ว
ขอบคุณทุกท่านที่ติดตาม
ปล. บอกว่าจะลดความอ้วน พอเจอเมนูนี้ไปทานเพลิน
เกรงว่าจะอ้วนกว่าเดิมนี่สิ
ปล.แก้คำผิด ขออภัยค่ะ
!!ชวนชิม!! >> Oatmeal cocoa banana waffles << ... อร่อย ทำง่าย ได้สุขภาพ
เลยลองซื้อมาทำเองซะเลย (ซื้อมา65 บาทแหน่ะ ไดโซะขึ้นราคาแล้วเหรอคะ)
ปกติชอบทานวาฟเฟิล กับขนมรังผึ้งมาก ทานทุกวัน ๕๕๕
แต่ลองดัดแปลงเมนู เป็นเพื่อสุขภาพ
อันเนื่องมาจากตัวเริ่มบวม T.T
เมนูนี้ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก แถมอร่อยได้สุขภาพด้วย
เริ่มจากวัตถุดิบ
ตามภาพเลย ขาดโถปั่น และน้ำสะอาด
(ไม้เสีบลูกชื้นเอามาแคะวาฟเฟิลออกจากพิมพ์)
ถ้าใครชอบความหวานเติมน้ำตาลเพิ่มก็ได้ตามใจชอบค่ะ
แต่ถ้าไม่ชอบหวานมาก ก็ไม่ต้องใส่ เพราะกล้วยน้ำว้าก็หวานอยู่แล้ว
หั่นกล้วยเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำส่วนผสมทั้งหมดใส่รวมกันในโถปั่น
เติมน้ำ ดูให้ความหนืดพอดีๆ แนะนำให้ทยอยใส่ทีละน้อยๆ ถ้าข้นมากค่อยเติมเพิ่ม
(ส่วนผสมเราไม่ได้ชั่ง ตวง วัด นะคะ เรากะๆ เอาอ่ะค่ะ เราชอบโกโก้เลยใส่เยอะหน่อย)
เมื่อปั่นออกมา หน้าตาจะเป็นแบบนี้ค่ะ
ปล. กระทู้นี้เน้นรสชาติ และสุขภาพ ไม่เน้นหน้าตานะคะ (ฮา)
จากนั้นตักส่วนผสมใส่แม่พิมพ์
เหมือนอาหารเด็กทารกเลยเนอะ
อันที่จริงปั่นให้เนียนๆ เป็นอาหารเด็กทารกได้เลย
ส่วนผสมมีประโยชน์ทั้งนั้น คุณแม่ท่านไหนสนใจ ลองทำดูได้นะคะ
(แต่น้องหนูจะยอมทานมั๊ยนี่อีกเรื่องนะคะ แบบว่าไม่ขอรับประกัน ๕๕๕)
จากนั้นเอาเข้าไมโครเวฟค่ะ เราตั้งไฟแรงสุดที่ตั้งได้คือ 800
ตั้งเวลาที่ประมาณ 2-4 นาที ถ้าชอบนิ่มๆ ตั้งเวลาน้อยๆ
เราชอบแห้งๆ เหนียวๆหน่อยเลยเวฟสองรอบ
ออกมาหน้าตาเป็นแบบนี้
ซูมๆๆ ภาพไม่ค่อยชัดเลย ถ่ายจากกล้องมือถือค่ะ
น่าทานมั๊ย... ^^
เราลองชิมแล้ว อร่อยเลย หอมกล้วย หวานกำลังดี มีรสโกโก้ด้วย
เนื้อวาฟเฟิลเหนียวนุ่ม ไม่แข็ง ไม่กระด้าง ชอบมากๆ ค่ะ
ที่สำคัญส่วนผสมดีต่อสุขภาพด้วย
เพิ่งลองทำครั้งแรก ไม่ยากอย่างที่คิด
สะดวก รวดเร็ว ทำง่าย...
จะมีข้อเสียก็ตรงที่
ขี่เกียจล้างอุปกรณ์เนี่ยแหละ นั่งพิมพ์กระทู้ไป มองไปที่โต๊ะ
เห็นโถปั่น ถ้วย จาน ชาม ตั้งรอเวลาล้าง... คิดแล้วเครียดเลย ฮ่าๆๆๆ
อ้อ! เนื้อขนมสามารถดัดแปลงทำเป็นไอศกรีมได้ด้วยนะคะ
โดยตักใส้พิมพ์ทำไอศกรีม หรือบล็อคทำน้ำแข็ง แล้วเอาไปแช่เย็น
อร่อยมาก เราลองทำแล้ว
ขอบคุณทุกท่านที่ติดตาม
ปล. บอกว่าจะลดความอ้วน พอเจอเมนูนี้ไปทานเพลิน
เกรงว่าจะอ้วนกว่าเดิมนี่สิ
ปล.แก้คำผิด ขออภัยค่ะ