สาวๆท่านใดรับประทานพวก มะพร้าว หรือ กะทิ แล้วประจำเดือนมาเร็วกว่าปกติบ้างคะ?

เมื่อเดือนก่อนค่ะ กินน้ำมะพร้าวก่อน ปจด มา ผลคือมันเลื่อนไป 4-5 วัน และมันก็มาน้อยมากกกกกกกก มา 3 วัน น้อยๆ ไม่เหมือนปกติที่มาอย่างน้อยก็ 5 วัน พอมาเดือนนี้เราเผลอกินไปอีก ปจด มันหายไปเลยยยจ้า อยากรู้

กินน้ำมะพร้าวแล้วช่วยให้ประจำเดือนมาเร็วหรือมาช้าคะ? แล้วการที่เราออกกำลังกายช่วยได้บ้างหรอป่าวคะ?

คือเราต้องการใช้ประจำเดือนหมดภายในวันที่ 11 น่ะค่ะ เพราะต้องเดินทางไปต่างจังหวัด กลัวจะไปปวดท้องอะไรแบบนี้ค่ะ และไม่อยากเป็นหลังจากวันที่ 11 ด้วย มีวิธีไหนที่จะช่วยให้ประจำเดือนมาเร็วบ้างไหมคะ นอกจาก