วิตามินลดรอยสิวครับ

สต.ปักใจไว้ที่วิตามินซีดร.พงษ์ ค่ะ แต่อยากรู้ว่ามันช่วยลดสิวด้วยมั้ยคะ สต.ช่วงนี้เป็นสิวที่จมูกไม่ยอมหาย ตอนนี้เริ่มมีสิวที่อื่นบ้างแล้ว เครียดมากก คำถามอื่นตามที่ตั้งเลยค่ะ พี่ ๆ ช่วยหนูทีนะคะ ฮือออ

อยากทราบว่าถ้า วันนึง ผมกินอาหารเสริม หลังอาหารเช้า -เกรบซีด -วิตามินซี 1000มก -วิตามินรวม ของแบลคมอร์ อ่ะคับ -แคลเซียมของแคลเทรด จะมีผลย่างไรบ้างครับ หรือผมควรกินแบบไหน ช่วงไหนบ้าง ถ้ากินแบบนี้ทุกวั

เรากินเกรปซีดอยู่รู้สึกได้เลยว่าผิวเราใสแล้วก็ขาวขึ้นเวลาเราเป็นสิวรอยดำก็หายเร็วมากๆแต่เวลาเราหยุดกินไปสักพักผิวมันจะดูหมองๆดูคล้ำลงเราเลยอยากรู้ว่าถ้าเรากินไปตลอดเลยจะเป็นไรมั๊ยเพราะเรารู้สึกว่าตั้ง

เพื่อน ๆช่วยดูให้หน่อยว่า ที่ทานอยู่มากไปป่ะคะ จะตัด หรือเพิ่มอะไรดีคะให้ครอบคลุมปัญหาผิว คือทานอาหารเสริม มาได้ ประมาณ 2ปีละค่ะ แต่เปลี่ยนสูตรมาเรื่อย ๆ สภาพผิวคือ - กระ เล็กน้อยที่โหนกแก้ม - สิวอุด

วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์อิหยังวะ คือเราเป็นสิวฮอร์โมนแล้วมันจะทิ้งรอยสิวเอาไว้เราเลยเริ่มแต่งหน้าเพื่อกลบรอยสิวและเราก็เขียนคิ้วเพราะปกติก็ไม่มีคิ้วอยู่แล้ว วันนึงมีอาจจารย์คนหนึ่งเดินมาหาเรากับเพื่อน

สวัสดีครับผมอยากได้คำแนะนำจากทุกคนหน่อยครับ ผมผิวดำแดดมีรอยสิวหน้าแห้งขอบตาคล่ำคอดำหน่อยแต่ไม่ดำมากบางทีมันดูแก่ด้วยอ่ะครับผมอยากได้วิธีดูแลผิวบ้าง