กว่าจะยอมลดน้ำหนัก ต้องรอให้ตะเข็บกกน.แตกก่อนค่าาาาา

เราตั้งใจจะลดน้ำหนักมาหลายเดือนละ ก็ทำๆหยุดๆ
กินๆเหมือนเดิม ออกบ้างไม่ออกบ้าง
รายงานก็เยอะ ประชุมก็เยอะ เพราะทำกิจการนิสิตด้วย
กลับมาก็ขี้เกียจแม้แต่จะซิตอัพง่ายๆค่ะ

เสาร์อาทิตย์ที่ผ่านมาไปสัมมนา กินอาหารมื้อละสามจานเพราะเป็นบุฟเฟ่ต์ อร่อยมาก
กินจนรู้สึกว่าใส่กางเกงยีนส์ไม่ได้ คับเวอร์ จะก้าวขึ้นมอไซค์
ยังไม่ได้เลยค่ะ เป้าจะขาด TT_TT

จนมาพีคสุดก็ตอนเข้าห้องน้ำ ก็เอ๊ะ ทำไมกกน.มันหวิวๆ ปรากฏว่าตะเข็บขาดค่าาาเหลือแค่ประมาณเซ็นต์นึง
มันจะขาดจากกันเลยอ่ะ โอเค เข้าใจแล้ว คุณกกน.รับแรงตึงมว๊ากกก ตั้งแต่เช้าสินะ

วันนี้กลับมาฮูล่าฮูปชั่วโมงกว่าเลยค่ะ กินผักต้ม นมจืด น้ำเปล่าค่ะ
ตั้งใจแล้วค่ะ วันนี้วันแรก น้องๆที่ห้องนึกว่าวันนี้เราผีเข้า

เพื่อนๆมีจุดเปลี่ยนในชีวิตยังไงมั่งคะ ถึงเริ่มลดความอ้วนจริงจัง