จริงหรือเปล่าคะว่าทผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและย้ำคิดย้ำทำหากนั่งสมาธิจะทำให้อการหนักขึ้น

ตอนนี้เป็นโรควิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำ ซึมเศร้า แพนิค  โรคสมาธิสั้น ที่เป็นหนักๆก็คือย้ำคิดย้ำทำ รู้สึกอึดอัดมากเวลาที่แบบ บางทีก็คิดใยสิ่งที่ตัวเองกลัว หยุดคิดไม่ได้ควบคุมไม่ได้ บางทีก็เป็นแบบ สั่นน

สวัสดีครับ ผมเป็นคนพิการทางการเคลื่อนไหวโดยกำเนิดครับและมีอาการสมาธิสั้นในวัยเด็กครับแต่โตมาหายแล้ว และผมได้ไปรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำที่ร.พ.จิตเวช ตั้งแต่ปี2558 ต่อมาในกลางปี2560แพทย์วินิจฉัยว่าเป็นโรคซึม

...

ทุกข์ทรมาน อยู่เหมือนตายทั้งเป็น ปัญหาชีวิต หาทางออกไม่ถูก ทำยังไงดี

คืออยากจะถามว่าเวลาเราไม่อยากทำอะไรเลยเนี่ยมีวิธีแก้ยังไง พอดีเรามีพฤติกรรมที่พบได้บ่อยของผู้ป่วยส่วนใหญ่ (เราพิมพ์หาในกูเกิ้ลเอา)จนไปเจอ 6พฤติกรรมที่พบได้บ่อย แต่ผู้ป่วยมักไม่รู้ตัว :(

เราเป็นโรคทางจิตเวชมาหลายปี และไม่มีท่าทีจะดีขึ้นเลย โรคจิตเวชที่ว่านี้คือ ซึมเศร้า +บูลิเมีย+ย้ำคิดย้ำทำ+สมาธิสั้น ถ้านับปีที่รักษาคือ7-8ปี แต่อาการต่างๆมันมีมานานกว่านั้น  ตอนนี้มันเหมือนเราอยู

สมองมนุษย์เรามีความทรงจำที่แม่นยำ และน่าเหลือเชื่ออยู่ ซึ่งความทรงจำนี่ฝังอยู่ในสมองส่วนลึกที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ หรือทางพุทธศาสนาคือความทรงจำที่ฝังอยู่ใน "จิต"  การจะเข้าถึงความทรงจำเ