ใครเคยกินอาหารเสริมพวก รกแกะมั้ยคะ ยี่ห้อไหนดีบ้างคะ

เมื่อเดือนก่อนเราจะไปออสเตรเลียเลยเสริชของที่น่าจะซื้อกลับมา หลายคนแนะนำรกแกะแบบครีม แต่เรามาสะดุดที่สรรพคุณของ รกแกะเม็ด หรือแบบรับประทานอะค่ะ อยากทราบว่ารกแกะเม็ดมีผลเสียกับร่างกายไหม แล้วมันดีขนาดท

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ยี่ห้อไหนดีกว่ากัน เห็น VIP 30000 mg กับ AUSWAY 35000 mg ตัวเลข mg เยอะกว่า จะดีกว่าไหมค่ะ แล้วนอกจากสองยี่ห้อนี้แล้ว มียี่ห้อไหนอีกบ้างไหมค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

วันนี้ไปเดินเจอมาคะ เห็นว่าช่วยเรื่องผิว ไม่ทราบใครเคยทางบ้าง และผลเป็นไงคะ

คืออยากลองทานดูค่ะ ตอนนี้ทานนมผึ้งอยู่ เห็นว่าได้ผลดี เลยอยากทานรกแกะค่ะ แต่ไม่รู้ว่ามันมีประโยชน์จริงหรือเปล่า เพราะต่อเม็ดแพงเหมือนกัน ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ