อาหารเสริมรกแกะแบบเม็ด ใครทานอยู่บ้างคะ

กำลังอยากหาซื้อมาทานกับแม่ค่ะ คนอายุมากแล้ว อย่างคุณแม่เนี่ย ห้าสิบกว่า มีโรคประจำตัวแค่ความดัน ทานได้ใช่ไม๊คะ? และส่วนใหญ่ทานยี่ห้อไหนกันค่ะ เคยทราบว่าว่าให้ดูที่ค่า 10-HDA จะสั่งทานเนต แต่ว่าแต่ละ

วันนี้ไปเดินเจอมาคะ เห็นว่าช่วยเรื่องผิว ไม่ทราบใครเคยทางบ้าง และผลเป็นไงคะ

คือรู้ว่าสมัยนี้ขาวโอเวอร์เลยหรือผิวดูสุขภาพดีมาจากการกินของที่มีประโยชน์แล้วก็ฉีดผิวค่ะแต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่ทานอาหารเสริมเพิ่มเข้าไปไว้ดูแลเรื่องผิวใสผิวขาวหรือทำให้ผิวดูสุขภาพดีแข็งแรงเลยอยากทราบว่าท

ตอนนี้สนใจที่จะทานรกแกะ​ แต่กำลังลังเลใจกับหลายแบรนด์​ เพราะยังไม่เคยทานค่ะ ตอนนี้มีทาน​ คอลลาเจน​ นมผึ้ง​ วิตามิน​ซี​ และน้ำมะเขือเทศ หากท่านใดเคยทานแล้วเห็นผลเป็นอย่างไร​ รบกวนช่วยแนะนำด้วย ขอบคุณล่

ตอนนี้เราลงพุงเพราะโยโย่จากอาหารเสริม เนื่องจากเรากินผักน้อย เป็นคนถ่ายยาก พี่สาวก็ให้แคปซูลผักมาลองทาน สรุปทานได้ไม่กี่เม็ด เพราะทนปวดท้องไม่ไหวจริงๆ ทรมานมาก และตอนนี้ทานอะไรก็ลงพุง ออกกำลังกาย คุมอ

❌ห้ามกินร่วมกัน 1. นม + มะนาว / น้ำมะนาว 🥛🍋 ทำให้นมจับตัวเป็นก้อน อาจทำให้ท้องอืด ท้องเสีย หรือไม่สบายท้อง 2. เหล้า + เครื่องดื่มชูกำลัง 🍻⚡ แอลกอฮอล์กดประสาท แต่คาเฟอีนในเครื่องด

ช่วยให้ผิวเนียนละเอียดจริงมั้ย คือเราต้องการอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องผิวเนียนเป็นพิเศษ ใครเคยทาน รีวิวหน่อยนะคะ บอกด้วยก็ได้ว่าควรทานแบบกี่มิลลิกรัมถึงจะเห็นผลชัดๆ ขอบคุณค่ะ

แมวคาบมาค่ะเลยเก็บมาเลี้ยงไว้สองสามวันแล้ว ตอนแรกหมอให้นมยี่ห้องkmrมาค่ะ คุณหมอไม่ได้บอกว่าต้องผสมน้ำมั้นหรืออะไร(เป็นแบบน้ำอยู่แล้วอะค่ะ) แต่วันแรกป้าที่เจอดันให้นมวัวทานไปเพราะไม่รู้ว่าห้ามทานค่ะ เร