หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใส่รองเท้าคัชชู แบบมีส้นแล้วรู้สึกเจ็บข้างน่องมาก
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
แพทย์
ปกติใส่รองเท้าผ้าใบ กับรองเท้าแตะตลอด
วันนี้ใช้เวลาไม่ 5 ชั่วโมงที่ต้องใส่รองเท้าคัชชูแบบมีส้น
แล้วเจ็บเส้นด้านนอกของน่องของขาทั้ง 2 ข้างมากเลย
ผมควรใส่ต่อเพื่อให้เกิดความเคยชินหรือไม่
การออกกำลังการของผม ปั่นจักรยานมาตลอด ไม่เคยรู้สึกเจ็บตรงนี้ครับ
พอมาเดินบวกกับใส่รองเท้าคู่นี้ความเจ็บมาเยือนทันทีเลย
ภาพจากเน็ทนะครับ ตรงที่ผมวงไว้คือจุดที่เจ็บ แล้วร้าวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดาร์เต้กับบาจา คัชชูอะไรนิ่มกว่ากันค่ะ
อยากรู้ว่ารองเท้ายี่ห้อไหนนิ่มกว่ากันนะคะ เพราะเป้นคนที่เจ็บเท้าง่ายต้องหานุ่มๆใส่ตลอดนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7458231
ขอวิธีใส่คัชชูยังไงไม่ให้มีกลิ่นเท้าคะ?
ปกติเราไม่ใช่คนมีกลิ่นเท้านะคะ (ปกติใส่ผ้าใบไม่ก็รองเท้ารัดส้นก็ไม่ได้มีกลิ่นอะไร) เเล้วทีนี้คือเราเพิ่งมาใส่คัชชูเเบบหนัง เราไม่ได้ใส่ถุงน่อง หรือถุงเท้าอะไรก่
ฟู่ฟ่องพองลม
แนะนำรองเท้าหุ้มส้นหรือคัชชูที่ใส่แผ่นรองส้นเท้าให้หน่อยค่ะ
เจ็บขา+เท้ามากเลยค่ะ ไม่ไหวแล้ว คงต้องเปลี่ยนรองเท้าอีกรอบ จริงๆก็ทุเลาลงแล้วค่ะ หายเจ็บไปเป็นอาทิตย์ ด้วยความไม่เจียมตัว ไปกระโดดตบอยู่ 2 วัน รู้สึกเ้ลยที่นี้
viewdevilz
คัชชูแบบไม่มีส้นดีกว่าคัชชูแบบบมีส้นไหมคะ
.
สมาชิกหมายเลข 6689676
ยืนวันละหลายชั่วโมง ทำยังไงให้ไม่เมื่อยครับ
อ่านเจอว่ามีแผ่นรองรองเท้า ยืนนานก็ไม่เมื่อย จริงหรือ? ผมใส่รองเท้าหนังยืน 12 ชั่วโมงได้ 2 วัน ทั้งน่อง หน้าขา ส้นเท้า ฝ่าเท้า รวดร้าวมากครับ ใครเคยใช้มีแนะนำมั
ชายชาตรีหมีแพนด้า
ปวดขาข้าง(ข้างขวา)
คือผมมีอาการปวดขาข้างเดียวครับ ตั้งเเต่สะโพก หัวเข่าถึงน่องเลย ปวดมาก มีอาการมาอาทิตนึ่งเเล้วก่อนหน้านี้ก้เคยเป็นเเละก็หายเเละก็กลับมาเป็นอีก มันมีอาการหนักมากค
สมาชิกหมายเลข 5252499
รองเท้าผ้าใบเพื่อสุขภาพของอะไรดีคะ
จะซื้อรองเท้าผ้าใบให้คุณแม่ค่ะ พอดีท่านเป็นคนที่ทำงานแล้วต้องยืนนานๆ เลยมีปัญหาจะเจ็บที่ส้นเท้าลามขึ้นไปบนน่องค่ะ เลยอยากสอบถามว่ารองเท้าผ้าใบของอะไรที่ใส่แล้วช
สมาชิกหมายเลข 3799278
หลังกินอิ่ม ไม่ควรนั่งหรือนอนเลย เพราะอะไร?
หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหารโดยไม่รู้ตัว จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่
Lady_Simplicity
กล้ามเนื้อน่องฉีก พอหายแล้วกล้ามเนื้อจะใหญ่มั้ยคะ
เมื่อศุกร์ที่ผ่านมา เล่น elliptical แบบผิดๆอะค่ะ เล่นหนืดกว่าปกติ แถมเอาหน้าเท้าลง แทนที่จะเอากลางเท้า หรือส้นเท้าลง หนักกว่านั้นคือ ไม่ได้ใส่รองเท้าเล่น เป็นบ้
ซ้อสิบ
โรครองช้ำ
คุณแม่ผมเป็นรองช้ำ ลงน้ำหนักจะมีอาการเจ็บมาก อยากหารองเท้าที่ช่วยซับพอร์ตส้นเท้า ใครเป็นโรคนี้หรือมีญาติที่เป็น และมีประสบการณ์การใช้รองเท้าที่สามารถลดอาการเจ็บ
สมาชิกหมายเลข 1593748
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใส่รองเท้าคัชชู แบบมีส้นแล้วรู้สึกเจ็บข้างน่องมาก
วันนี้ใช้เวลาไม่ 5 ชั่วโมงที่ต้องใส่รองเท้าคัชชูแบบมีส้น
แล้วเจ็บเส้นด้านนอกของน่องของขาทั้ง 2 ข้างมากเลย
ผมควรใส่ต่อเพื่อให้เกิดความเคยชินหรือไม่
การออกกำลังการของผม ปั่นจักรยานมาตลอด ไม่เคยรู้สึกเจ็บตรงนี้ครับ
พอมาเดินบวกกับใส่รองเท้าคู่นี้ความเจ็บมาเยือนทันทีเลย
ภาพจากเน็ทนะครับ ตรงที่ผมวงไว้คือจุดที่เจ็บ แล้วร้าวครับ