หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใส่รองเท้าคัชชู แบบมีส้นแล้วรู้สึกเจ็บข้างน่องมาก
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
แพทย์
ปกติใส่รองเท้าผ้าใบ กับรองเท้าแตะตลอด
วันนี้ใช้เวลาไม่ 5 ชั่วโมงที่ต้องใส่รองเท้าคัชชูแบบมีส้น
แล้วเจ็บเส้นด้านนอกของน่องของขาทั้ง 2 ข้างมากเลย
ผมควรใส่ต่อเพื่อให้เกิดความเคยชินหรือไม่
การออกกำลังการของผม ปั่นจักรยานมาตลอด ไม่เคยรู้สึกเจ็บตรงนี้ครับ
พอมาเดินบวกกับใส่รองเท้าคู่นี้ความเจ็บมาเยือนทันทีเลย
ภาพจากเน็ทนะครับ ตรงที่ผมวงไว้คือจุดที่เจ็บ แล้วร้าวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าหุ้มส้นหรือคัชชูที่ใส่แผ่นรองส้นเท้าให้หน่อยค่ะ
เจ็บขา+เท้ามากเลยค่ะ ไม่ไหวแล้ว คงต้องเปลี่ยนรองเท้าอีกรอบ จริงๆก็ทุเลาลงแล้วค่ะ หายเจ็บไปเป็นอาทิตย์ ด้วยความไม่เจียมตัว ไปกระโดดตบอยู่ 2 วัน รู้สึกเ้ลยที่นี้ เจ็บมากกว่าเดิมอีก ;( ปล. จขกท เจ็บเอ
viewdevilz
ดาร์เต้กับบาจา คัชชูอะไรนิ่มกว่ากันค่ะ
อยากรู้ว่ารองเท้ายี่ห้อไหนนิ่มกว่ากันนะคะ เพราะเป้นคนที่เจ็บเท้าง่ายต้องหานุ่มๆใส่ตลอดนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7458231
ขอวิธีใส่คัชชูยังไงไม่ให้มีกลิ่นเท้าคะ?
ปกติเราไม่ใช่คนมีกลิ่นเท้านะคะ (ปกติใส่ผ้าใบไม่ก็รองเท้ารัดส้นก็ไม่ได้มีกลิ่นอะไร) เเล้วทีนี้คือเราเพิ่งมาใส่คัชชูเเบบหนัง เราไม่ได้ใส่ถุงน่อง หรือถุงเท้าอะไรก่อน เท้าเปล่าๆนี่เเหละค่ะใส่เลย55555 เราว
ฟู่ฟ่องพองลม
หลังกินอิ่ม ไม่ควรนั่งหรือนอนเลย เพราะอะไร?
หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหารโดยไม่รู้ตัว จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให
Lady_Simplicity
คัชชูแบบไม่มีส้นดีกว่าคัชชูแบบบมีส้นไหมคะ
.
สมาชิกหมายเลข 6689676
[NEWS] J-HOPE แห่งวง BTS ได้เปิดตัวรองเท้าที่คอลแลปกับ Louis Vuitton 👟 โดยจะวางจำหน่ายทั่วโลกในเดือนพฤษภาคมปีหน้า
เจโฮปแห่งวงเคป๊อป BTS เปิดตัวรองเท้าที่ร่วมมือกับ Louis Vuitton ในงาน นิทรรศการ ' Visionary Journeys ' เมื่อวันพุธที่ผ่านมา เจโฮปมาในลุคโทนกลางๆ อบอุ่น เสื้อแจ็คเก็ตเข้ารูป กางเกงขายาวทรงกว้าง เปรียบเ
สมาชิกหมายเลข 1445123
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ยืนวันละหลายชั่วโมง ทำยังไงให้ไม่เมื่อยครับ
อ่านเจอว่ามีแผ่นรองรองเท้า ยืนนานก็ไม่เมื่อย จริงหรือ? ผมใส่รองเท้าหนังยืน 12 ชั่วโมงได้ 2 วัน ทั้งน่อง หน้าขา ส้นเท้า ฝ่าเท้า รวดร้าวมากครับ ใครเคยใช้มีแนะนำมั้ยครับ ดีจริงหรือเปล่า
ชายชาตรีหมีแพนด้า
ลุงเล่า ep.282: อาจจะไม่ได้เป็นตีอมล฿กหมากอักเสบ แต่เป็นปวดร้าวลงขา
อาการปวดขาขวาจาก "สลักเพชรจม" เกิดจากการกดทับเส้นประสาท Sciatic ที่บริเวณสะโพก ซึ่งอาจเกิดจากการนั่งนานๆ หรือการใช้งานกล้ามเนื้อสะโพกมากเกินไป เส้นประสาทไซแอติก (Sciatic nerve) คือเส้นประสา
คนตื่นลุง
>> เนื้อขารัง เนื้อน่องลาย ร้านขายเนื้อที่ประเทศ Switzerland เชิญชิม เชิญชม <<
เนื้อขารังเนื้อน่องลายสำหรับคนไทยมันคืออาหารพิเศษที่หาได้ไม่ง่าย เพราะมันเป็นกล้ามเนื้อของของวัวควายที่มีไม่มากในหนึ่งตัว แต่ที่ประเทศสวิสเขาไม่นิยมเอามาทำกินแบบคนไทย แต่เขาจะเอามาต้มทำซุปฝรั่งที่กินแ
Willkommen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใส่รองเท้าคัชชู แบบมีส้นแล้วรู้สึกเจ็บข้างน่องมาก
วันนี้ใช้เวลาไม่ 5 ชั่วโมงที่ต้องใส่รองเท้าคัชชูแบบมีส้น
แล้วเจ็บเส้นด้านนอกของน่องของขาทั้ง 2 ข้างมากเลย
ผมควรใส่ต่อเพื่อให้เกิดความเคยชินหรือไม่
การออกกำลังการของผม ปั่นจักรยานมาตลอด ไม่เคยรู้สึกเจ็บตรงนี้ครับ
พอมาเดินบวกกับใส่รองเท้าคู่นี้ความเจ็บมาเยือนทันทีเลย
ภาพจากเน็ทนะครับ ตรงที่ผมวงไว้คือจุดที่เจ็บ แล้วร้าวครับ