อินทผาลัมอบแห้ง ทานแล้วอ้วนไหมค่ะ

การรับประทานอินทผาลัมเป็นประจำ จะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง ปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ อินทผาลัมจะช่วยบำรุงร่างกาย เพิ่มกำลัง ขจัดความความเมื่อยล้า เมื่อร่างกายมีอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง หากรับประทานอินทผาล

"อินทผลัม" (date palm) ผลไม้มหัศจรรย์ ที่ใครอีกหลายคนมักเข้าใจผิดว่า "มันเชื่อม" "มันหวานจัด" และทานแล้ว "ระวังอ้วน" ผมมักจะได้ยินจากคนรอบข้างบ่อยมาก อาจเพราะพ