ปลาน้ำจืด สามารถทดแทนสารอาหารสำคัญ ที่ได้จากปลาทะเล ไหมครับ ?

ช่วงนี้คนแถวบ้านยังห่วงผลกระทบจากคราบน้ำมันกันอยู่เลยครับ ปลาน้ำจืด สามารถทดแทนสารอาหารสำคัญที่ได้จากปลาทะเล ไหมครับ

จะมี โอเมกา-3 เหมือนกันไหม

ถ้าหมักเกลือทะเล จะได้เทียบเท่าปลาทะเลหรือเปล่า (อันนี้คิดเอง อิอิ)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่