ขอ3คำให้paceค่ะ

สวัสดีค่ะ พี่ๆ น้องๆ เนื่องจากกระทู้ http://pantip.com/topic/31943019 กับ http://pantip.com/topic/31943019 มีหลังไมค์มาถามหนูว่าชีวิตหลังจากเรียนจบเป็นอย่างไรบ้าง วันนี้เลยมาตอบกัน โดยที่จะเน้นไปในเรื

อยากฝึกวิ่งระยะ 5 กิโลเมตร กำหนดไว้ว่า ครั้งแรก 5 กิโล ใช้เวลา 50 นาที (pace10) ฝึกจนวิ่ง 5 กิโล ใช้เวลา 25 นาที (pace5) กะว่าจะลด pace ลงมา สัปดาห์ละ 0.2 ครับ เช่น สัปดาห์ที่ 1 pace 10 สัปดาห์ที่ 2

มีปัจจัยอะไรบ้างครับบ อาหาร การกิน กินอะไรกันครับ

เลือกอยู่นานมาก ระหว่าง saguaro / laczem / pace / maxxlite 310 ตัดสินใจเลือก pace เพราะคำว่าsilkworm คิดว่ามันคงจะกันหนามได้ดีระดับนึงละ แต่อยากจะขอทราบรีวิวการใช้งาน ว่าอาการของยางเป็นอย่างไร หนืด-ไห

ถ้าเทียบระหว่าง Amazfit GTS vs Pace ซื้อตอนนี้ตัวไหนน่าจะดีกว่ากันครับ เป็นผู้ชาย ข้อมือใหญ่ปานกลางครับ ตอนนี้ก็เล็ง Pace ราคาค่อนข้างสบายกระเป๋า และชอบทรงครับ (แบบเหลี่ยมจะมี Amazfit Bip อยู่เรือนนึง

ลองอ่านหนังสือชี้ชวน เห็นบอกว่า บมจ pace ถือหุ้นก่อนเพิ่มทุน ใน pace 1 2 3 แค่ 50 % 25% 25% และจะเอาเงินเพิ่มทุนส่วนหนึ่งไปซื้อหุ้นเพิ่มจาก บ. ย่อย อีก 9% โดยซื้อหนี้ด้วย ซึ่งเจ้าของหนี้ก็คือ ผถห ใหญ