หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การอุ่นนม มีผลทำให้สารอาหารที่มีประโยชน์ สูญไปกับความร้อนมั๊ยครับ
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
เครื่องดื่ม
พอจะมีใครทราบมั๊ยครับ ว่าการดื่มนม ควรดื่มที่อุณหภูมิไหนถึงจะดีต่อร่างกายที่สุด
เท่าที่ลองศึกษาค้นคว้ามา ร่างกายเราไม่ชอบของเย็นนัก ให้เลือกได้ ทานนมอุ่นๆจะดีกว่า อย่างที่หลายบ้านชอบให้ทานนมอุ่นๆก่อนนอน เพราะจะทำให้นอนได้ดี
แต่ทีนี้ โดยปกติแล้ว เมื่ออาหารผ่านความร้อน (ปรุง) ส่วนมาก มักจะสูญเสียสารอาหารบางตัวไป ก็เลยสงสัยน่ะครับ
"ถ้าเราอุ่นนม" ไม่ว่าจะโดยไมโครเวฟ หรือนำขึ้ันเตาอุ่น มันจะสูญเสียสารอาหารที่สำคัญไปมั๊ยครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่าเวลาทานนมอุ่นเพื่อน ๆ มีเคล็ดลับในการอู่นอย่างไรครับ
พอดีผมเป็นคนที่ชอบดื้มนมอุ่นครับเพื่อน ๆ พอจะมีเคล็ดลับในการอุ่นนมมั้ยครับ แล้วไม่ทราบว่าเพื่อน ๆ ทานนมยี่ห้ออะไรกันครับ พอดีแถวที่อยู่มันไม่สะดวกให้ออกไปซื้อครับ เลยว่าจะซื้อนมสดพลาสเจอร์ไรซ์มาอู่นคร
เท็ดคุง
ถามคนที่เรียนด้านโภชนาการค่ะ นมพาสเจอร์ไรส์ สามารถนำไปอุ่นได้มั้ยคะ
อยากถามมากค่ะ ว่านมพาสเจอร์ไรส์สามารถนำไปอุ่นได้รึเปล่าคะ อุ่นในไมโครเวฟค่ะ แค่ 30วิเองนะคะ เพราะทราบมาว่านมพาสเจอร์ไรส์ต้องเก็บให้พ้นความร้อน และต้องเก็บไว้ในที่เย็น ขอบคุณค่ะ
PoRPe Kowpan
เอานม เข้าไมโครเวฟให้อุ่นๆ สารอาหารจะลดลงหรือเปล่าครับ
(เอานมกล่อง ไม่ใช่กล่องนมนะครับ) วันก่อน ช่อง TNN รายการหนึ่ง มีนักวิชาการ พูดถึงอันตรายของไมโครเวฟ ที่จะทำลายสารอาหารต่างๆในอาหารที่เราอุ่น ทำการทดลองโดยใช้นมสดกล่อง สรุปว่า เอานมอุ่นด้วยไมโครเวฟ
LAPD21
ดื่มนมก่อนนอน อุ่นๆ สักแก้ว ดีไหมครับ แล้วยี่ห้อไหนดี
เห็นคุณแม่ชอบกินแอนลีนซอง ชงกับน้ำร้อน ก่อนนอน ผม ว่าจะเลือกนมตราหมีกระป๋องฟ้า ไขมันต่ำ ก็ดี อุ่นเวฟ 30 วินาทีพออุ่นๆกิน เพื่อนๆมียี่ห้อไหนแนะนำบ้างครับ ส่วนใหญ่ ผมจะทาน ช่วง 3-4 ทุ่ม แล้วแปรงฟันนอนเ
Apisheep
นมกล่องเอามาอุ่นไมโครเวฟให้ลูกกินเป็นไรมั้ยค่ะ
ตอนนี้ลูก 2 ขวบ 10 เดือน เริ่มไปเรียน summer เตรียมเปิดเทอม อนุบาล 1 ตอนเดือน พ.ค. แต่มีปัญหาเรื่องการกินนม เพราะลูกยังติดกินนมขวด นมกล่องก็กินได้แต่กินไม่หมด ถ้าแม่อยู่ด้วยจะคะยั้นคะยอกันจนกว่าจะหมด
ปินตา
☕ รู้ไหม? ดื่มกาแฟทันทีหลังอาหาร อาจส่งผลให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียม-ธาตุเหล็กลดลง 🦷
“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนเลือกดื่มเป็นประจำ ไม่ว่าจะเพื่อกระตุ้นความสดชื่น เพิ่มพลังงาน หรือช่วยในการเผาผลาญไขมัน แต่ทราบไหมคะว่า "การดื่มกาแฟหลังอาหารอาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซี
อัมปาจุม
ทุกวันนี้ท่านดื่มกาแฟเพราะอะไร ? ... จะว่าไปแล้วมันก็เหมือน "ติดยาเสพติด" หรือไม่ 🤣😸😂
ก่อนอื่นขออภัยด้วยที่ใช้หัวกระทู้แบบ "Clickbait" ไปหน่อยนึง เพราะตั้งใจที่จะถามแบบขำ ๆ ไม่ซีเรียสครับ จากข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ในการดื่มกาแฟของเรา .... ผลต่อร่างกายของเราก็คือกาแฟทำให้เร
สมาชิกหมายเลข 4561664
ห้ามกินยาคู่กับอะไร อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกว่าที่คิด
เมื่อร่างกายมีอาการเจ็บป่วย การรับประทานยาเพื่อรักษาโรคจึงเป็นสิ่งจำเป็น แต่หลายคนอาจไม่ทราบว่าอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด ไม่ควรรับประทานคู่กับยา เพราะอาจส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพของยาและสุขภาพร่างกายขอ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่ออดอาหาร 5 วัน
จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณอดอาหาร 5 วัน 120 hrs. ดื่มแต่น้ำและเกลือแร่ * สมอง: เพิ่มความสามารถในการโฟกัสและการเรียนรู้ * การเผาผลาญไขมัน: กระตุ้นการสร้างคีโตน (Ketones) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานชั้นดี * ออโต
สมาชิกหมายเลข 7749566
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 10: น้ำแร่ธรรมชาติ และวิธีดื่มที่ได้ผล
วิวัฒนาการจากปลาทะเลสู่สัตว์บกและมนุษย์: "น้ำแร่" ตัวช่วยสมดุลแคลเซียมในเลือด คงความแข็งแรงของกระดูก เรื่องราวแห่งการปรับตัวที่ยาวนานกว่า 300 ล้านปี นับตั้งแต่สิ่งมีชีวิต Vertebrate (สัตว์มี
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การอุ่นนม มีผลทำให้สารอาหารที่มีประโยชน์ สูญไปกับความร้อนมั๊ยครับ
เท่าที่ลองศึกษาค้นคว้ามา ร่างกายเราไม่ชอบของเย็นนัก ให้เลือกได้ ทานนมอุ่นๆจะดีกว่า อย่างที่หลายบ้านชอบให้ทานนมอุ่นๆก่อนนอน เพราะจะทำให้นอนได้ดี
แต่ทีนี้ โดยปกติแล้ว เมื่ออาหารผ่านความร้อน (ปรุง) ส่วนมาก มักจะสูญเสียสารอาหารบางตัวไป ก็เลยสงสัยน่ะครับ
"ถ้าเราอุ่นนม" ไม่ว่าจะโดยไมโครเวฟ หรือนำขึ้ันเตาอุ่น มันจะสูญเสียสารอาหารที่สำคัญไปมั๊ยครับ?