มีใครเคยโดนแฟนพูดทุกวันว่าอ้วน อ้วนขึ้น อ้วนจริงๆ บ้างคะ เราจะแก้ไขยังไงคะ ขอเคล็ดลับหน่อยค่ะ?

แต่ก่อน แฟนนอนกอดไม่เห็นพูดเลยว่าอ้วน พอมาตอนนี้บอกว่า "อ้วน แต่ก่อน นอนกอด ก่าย ทั้งคืน ไม่ปวดแขน ไม่ปวดขาเลย ช่วงนี้ทำไม หนาขึ้นๆอย่างนี้เนี่ย กอดไปนานๆเรื่มเมื่อยแขน" แฟนเราพูดงี้อะค่ะ
ถ้าคิดในแง่ดี เราจะคิดว่า เราอ้วนจริงๆ ^^ หนัก 63 กก. สูง 158 ซม. เราต้องรีบลด (เพราะแต่ก่อนเราหนัก 56-58 กก. ก็ถือว่าอ้วนมากแล้ว)
ขอคิดในแง่ดีไว้ก่อนละกันค่ะ เพราะถ้าคิดในแง่ลบ เรากลัวเราเสียใจและจะยิ่งกินหนักไปกว่าเดิม

ใครมีเคล็ดลับ กระชับหุ่น ขอหน่อยนะคะ