เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

คุณใช้เวลาในการวิ่งนาแค่ไหนระยะทางแค่ไหน

กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมวิ่งวันละ 4 Km ใช้เวลาประมาณ 12-20 นาที แล้วผมก็ไม่วิ่งต่อแล้วเพื่อนๆคิดว่ามันน้อยไปมั้ย เห็นๆหลายๆคนบอกวิ่งประมาณครึ่งชั่วโมง

ผมว่ามันนานไปวิ่งไม่ไหว แต่ก็ไม่เคยลองนะ 4 Km นี้ก็หอบ-ละ แล้วเพื่อนๆวิ่งกันระยาทางเท่าไหร่นานแค่ไหนบ้าง
0
ถูกใจให้พอยต์
คุณชายนักศึกษา
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่