หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครอยู่ภูเก็ตแล้วเล่นฟิตเนสบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
รบกวนแนะนำสถานที่ทีครับ ขอแบบถูกๆนะครับ ช่วงนี้กรอบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภูเก็ต ฟิตเนสรายวันแถวๆในเมือง มีที่ไหนเบาเงินบ้างครับ
สงกรานต์ จขกท กลับบ้านนอก พอดีคราวนี้ลงไปอาทิตย์กว่าๆเลยอยากหาที่ออกกำลังบ้างครับ ตะก่อนที่เคยเล่นที่คลับเอเชียเมื่อนานมาแล้วตอนเป็นสมาชิก เห็นว่ารายวันน่าจะ 400 รู้สึกแพงไป ที่เห็นแว๊บๆ ก็มีที่ตรงข
เสียโสดให้หญิงร้าย
ช่วยแนะนำฟิตเนตดีๆในภูเก็ตหน่อยครับ
พอดีอยากจะเข้าฟิตเนส แต่ยังไม่รู้ว่ามีเฟตเนสใหนบ้างครับ ช่วยแนะนำเฟตเนสดีๆ คนไม่แน่นไป อยู่แถวๆ ในเมื่อง - กะทู้ - ป่าตอง ขอบชื่อ เบอร์โทร ฟิตเนส(ถ้ามีเฟสด้วยจะดีครับ) ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1054592
ไปฟิตเนสครั้งแรกจะเล่นอะไรบ้างครับ
พอดีจะไปฟิตเนสอยากมีกล้ามเนื้อครับ ตอนนี้ นน.83 สูง 172 ครับ อยากลองไปฟิตเนสบ้างต้องเล่นอย่างไรบ้างครับ ที่ฟิตเนสไม่มีเทรนเนอร์ครับมีแต่เครื่องเล่น เป็นของโรงบาล
สมาชิกหมายเลข 5384707
*สอบถาม* เรื่องฟิตเนส ที่ โรงแรมรอยัล ภูเก็ตค่ะ
ฟิตเนสที่รอยัลรายเดือนเท่าไหร่คะ ? อายุเท่าไหร่ถึงจะสมัครได้คะ ?
สมาชิกหมายเลข 1277973
แนะนำสนามเรียนมวยไทย ภูเก็ตราคาคนไทยหน่อยครับ
ขอแถบ อ.เมือง หรือ กะทู้ มอ เซนทรัล แถวซอยตาเอียดผมเคยไปถาม ขนาดราคาคนไทย ยังโหดมาก มีจุดอื่นอีกบ้างไหมครับ
ท่ายาก
แปลกไหม ไปเที่ยว3วัน2คืน แต่ขนชุดไปเป็นสิบ
มันแปลกไหมคะเราไปภูเก็ตแค่3วัน2คืนแต่ขนชุดไปเยอะมากเปลี่ยนระหว่างวันก็3-4ชุด เพื่อนถามจะขนไปทำไมเยอะเเยะ แต่เรารู้สึกว่านานๆจะได้ไปเที่ยวเอาชุดไปเยอะะๆจะได้มีรูปลงเยอะ การเอาชุดไปเปลี่ยนตามคาเฟ่หรือทะ
สมาชิกหมายเลข 8965537
อัพเดท 2024 มีฟิตเนส ไหนในตัวเมืองภูเก็ต ที่เข้าเล่นรายวันราคาดีๆบ้างครับ
จะย้ายไปหางานทำที่ภูเก็ตครับ เลยว่าถ้าได้งานได้ที่พักแล้วจะเจียดเวลา ไปออกกำลังกายในฟิตเนสบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4536168
ผมไม่มีลูวิ่งแบบชัน ต่อแบบนี้ไม่รู้ว่าช่วยได้มั้ย
สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน
สมาชิกหมายเลข 4273564
เชียร์แมนยูแล้วเครียด กิน "ทับทิมกรอบ-ลำไยลอยแก้ว" แก้เครียดดีกว่า
เมื่อคืนวันอาทิตย์ 22.30 น. แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ทีมรักของเราลงแข่งกับฟูแล่ม เห็นพี่เจ๋ง อโมริน จัดทีมแล้วเครียดเลย ก็เลยต้องหาอะไรที่กินแล้วชื่นใจๆ แก้เครียด จนมาจบที่ โรตีสายไหม และ ทับทิมกรอบ-ลำไยล
ย้ำคิดย้ำฝัน
ขอสอบถามเรื่องลดน้ำหนักด้วย if หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะขอสอบถามคนพี่ๆทุกคนที่เคยทำ if แล้วเห็นผลหน่อยค่ะ อยากสอบถามว่าถ้าทำ if 18/6 เริ่มมื้อแรก 13.00 น. แล้วมื้อสุดท้ายจบก่อน 21.00 น. ได้มั้ยคะ จะอ้วนมั้ยคะถ้าทานมื้อค่ำไม่เกินนี้ เคยทำ if แบบ16/
สมาชิกหมายเลข 8629931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครอยู่ภูเก็ตแล้วเล่นฟิตเนสบ้างครับ