หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครอยู่ภูเก็ตแล้วเล่นฟิตเนสบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
รบกวนแนะนำสถานที่ทีครับ ขอแบบถูกๆนะครับ ช่วงนี้กรอบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภูเก็ต ฟิตเนสรายวันแถวๆในเมือง มีที่ไหนเบาเงินบ้างครับ
สงกรานต์ จขกท กลับบ้านนอก พอดีคราวนี้ลงไปอาทิตย์กว่าๆเลยอยากหาที่ออกกำลังบ้างครับ ตะก่อนที่เคยเล่นที่คลับเอเชียเมื่อนานมาแล้วตอนเป็นสมาชิก เห็นว่ารายวันน่าจะ 40
เสียโสดให้หญิงร้าย
ช่วยแนะนำฟิตเนตดีๆในภูเก็ตหน่อยครับ
พอดีอยากจะเข้าฟิตเนส แต่ยังไม่รู้ว่ามีเฟตเนสใหนบ้างครับ ช่วยแนะนำเฟตเนสดีๆ คนไม่แน่นไป อยู่แถวๆ ในเมื่อง - กะทู้ - ป่าตอง ขอบชื่อ เบอร์โทร ฟิตเนส(ถ้ามีเฟสด้วยจะ
สมาชิกหมายเลข 1054592
ไปฟิตเนสครั้งแรกจะเล่นอะไรบ้างครับ
พอดีจะไปฟิตเนสอยากมีกล้ามเนื้อครับ ตอนนี้ นน.83 สูง 172 ครับ อยากลองไปฟิตเนสบ้างต้องเล่นอย่างไรบ้างครับ ที่ฟิตเนสไม่มีเทรนเนอร์ครับมีแต่เครื่องเล่น เป็นของโรงบา
สมาชิกหมายเลข 5384707
ประสบการณ์สมัครสมาชิกฟิตเนส Jetts รวบตึง 3 วันแล้วไปขอยกเลิก
สวัสดีค่ะ ปกติเราจะชอบไปวิ่งที่สวนเบญจสิริตอนเย็นหลังเลิกงาน แต่ช่วงนี้กระแสฝุ่น PM 2.5 มาแรง ทำให้เราตัดสินใจไปสมัครฟิตเนส Jetts ซึ่งประสบการณ์ที่ได้นั้นแรงกว่
สมาชิกหมายเลข 5100461
แนะนำสนามเรียนมวยไทย ภูเก็ตราคาคนไทยหน่อยครับ
ขอแถบ อ.เมือง หรือ กะทู้ มอ เซนทรัล แถวซอยตาเอียดผมเคยไปถาม ขนาดราคาคนไทย ยังโหดมาก มีจุดอื่นอีกบ้างไหมครับ
ท่ายาก
แบบนี้เรียกว่าอ้วนมั้ยครับ
คือผมสูง182เอว38ครับ อยากจะรู้ส่าหุ่นแบบนี้เรียกว่าอ้วนมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7617364
เทรนเนอร์ฟิตเนสดูแลไม่ดีเพราะเราไม่สวยรึเปล่า ???
เราได้ซื้อชั่วโมง PT ที่ฟิตเนสชื่อดังแห่งหนึ่ง เป้าหมายคือลดน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อ เทรนเนอร์สอนออกกำลังกายก็โอเค ไม่ได้มีการบาดเจ็บอะไร นอกเวลาเทรนไม่ได้มีการพู
สมาชิกหมายเลข 7668524
ลดน้ำหนักด้วยการเวทแล้วคว่ำตัวพุงย้อยลงมาใช้ฉีดสเตรอยช่วยได้ไหม
เริ่มจากลดน้ำหนักจาก120กิโล ลงมาเหลือ90แล้วด้วยการเวทเทรนนิ่งอย่างเดียว เป็นระยะเวลาเกือบ1ปี แต่รู้สึกว่าหนังเริ่มย้วยหดกลับไม่ทัน ได้รู้ว่ามันมีสารช่วยเร่งกล้า
สมาชิกหมายเลข 7663541
ถ้าผมคุมอาหารจะมีผลต่อความสูงมั้ยครับ?
ตามหัวข้อเลยครับผมกะจะคุมอาหารเพื่อลดไขมันเเต่กลัวส่งผลต่อความสูง การคุมอาหารเกี่ยวข้องกับความสูงมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7483322
ถ้าออกกำลังกายแล้วนมเล็กลง มีสิทธิ์จะกลับไปเท่าเดิมมั้ยคะ
มีสิทธิ์ที่ในอนาคตนมจะกลับมาเท่าเดิมหรือใหญ่ขึ้นตามการเจริญเติบโต รึเปล่าคะ ตอนนี้ไม่ได้ออกกำลังกายแล้ว หรือควรทำแบบไหนคะ ให้กลับมามีเนินนมสวยๆ จริงๆ เราไม่ใช่ค
สมาชิกหมายเลข 7276713
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครอยู่ภูเก็ตแล้วเล่นฟิตเนสบ้างครับ