หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่อง OMRON ตามรูปนี้ เชื่อถือได้แค่ไหนครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เมื่อเช้าวัดดูที่ยิมก่อนออกกำลังกาย มีให้ใส่อายุ สส นน และเพศ ก่อนวัดด้วยครับ
ได้ผลแบบนี้
แต่จากที่ศึกษามา ถ้าเปร์เซนต์ไขมันต่ำกว่า 15 น่าจะเห็นซิกแพ็คแล้ว
ผมเองแค่พุงยุบ แต่ยังไม่ห็นอยู่ดี
หรือว่าเครื่องนี้ไม่แม่นยำครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มน้ำหวานช่วยได้ วิธีแก้อาการหน้ามืดจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
อาการหน้ามืด จะเป็นลม วูบ หมดสติจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ต้องได้รับการแก้ไขทันที โดยการรับประทานคาร์โบไฮเดรต ไม่ว่าจะเป็นในรูปของอาหารหรือ เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เพื่อไม่ให้อาการแย่ลงจนน
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
JJNY : ปชน.ร่ายยาวเหตุสภาล่ม│‘ศุภณัฐ’โพสต์สวน‘เดียร์’│สส.ปชน.จี้รัฐบาลเร่งหาสาเหตุ'ถนนยุบ'│ระดมเทปูนเร่งอุดหลุมยักษ์
ส.ส.ปชน. ร่ายยาว เหตุสภาล่ม ถกพรบ.อากาศสะอาด ชี้ชัดองค์ประชุม ใครควรรับผิดชอบhttps://www.matichon.co.th/politics/news_5384283..ส.ส.ปชน. ร่ายยาว เหตุสภาล่ม ถกพรบ.อากาศสะอาด ชี้ชัดองค์ประชุม ใครควรรับผิ
สมาชิกหมายเลข 3185635
JJNY : เท้งยัน ไม่มีดีล 44 ส.ส.│ปชน.ยื่นแล้ว แก้รธน.หมวด 15│นาข้าวเน่าตายทำน้ำเสีย│ฮ่องกง-ฟิลิปปินส์เตรียมรับมือไต้ฝุ่น
เท้ง ยัน ไม่มีดีล 44 ส.ส. รับพท.ไปค้านอิสระ กระทบกลไกตรวจสอบ ไม่กังวลภท.โตขึ้น https://www.matichon.co.th/politics/news_5377677 . . ‘เท้ง’ ยิ้ม ไม่มีดีลลับ 44 ส.ส. แน่นอน ขนาดตัวเองยังไม่ร
สมาชิกหมายเลข 2693891
แค่สงสัย...ส้มกับน้ำเงินจับมือกันได้แล้ว พท.ยังมีความชอบธรรมที่จะยุบสภาหรือไม่ ?
พท.ขู่ฟอดๆมาตลอดว่า ถ้าส้มจับมือกับน้ำเงิน ก็จะยุบสภาทีนที ทั้งๆที่อำนาจในการยุบสภาจะมีหรือไม่ ก็ยังเป็นข้อถกเถียงกัน คือยังใช้นิสัยเดิมที่โม้ไปก่อน ทั้งๆที่ข้อเท็จจริงยังไม่รู้ชัด เหมือนพวกโครงก
สมาชิกหมายเลข 6722076
ไปช่วยกันครับ
อมรเทพ คนหาญ ขออนุญาตเป็นตัวแทน เชิญชวนแฟนๆชาววอลเลย์บอล สมทบทุน เผื่อมอบให้ศูนย์อพยพพักพิงชั่วคราว วัดบ้านจอก-ทุ่งระวี ต.สะพุง อ.ศรีรัตนะ จ.ศรีสะเกษ เป็นค่าใช้จ่าย ผมมีเสื้อพร้อมลายเซ็นนักกีฬา ที่จะร
เชียร์กีฬา
เคมีสำหรับน่องๆ
ตอนที่ 1: การวัดปริมาตรของสาร (20 ข้อ ข้อ 1: อุปกรณ์ใดเหมาะสมที่สุดสำหรับการวัดปริมาตรของของเหลวอย่างแม่นยำ ก. แก้วนาฬิกา ข. กระบอกตวง ค. บีกเกอร์ ง. ขวดรูปชมพู่ จ. ปิเปต เฉลย: จ. ปิเปต ถูก: ปิเปตใ
สมาชิกหมายเลข 8851256
ออกกำลังกายง่ายๆแค่นี้ก็มีซิกแพ็คได้หรอครับ
สวัสดีครับ ช่วงปิดเทอมผมพยายามลดน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองครับ ผมอายุ 16 นะครับ 23 เมษาจะ 17 เป้าหมายของผมคือ น้ำหนักจาก 130 ไป 95 body fat 41%--->14% ผมก็เริ่มคุมอาหารตั้งแต่ 29
สมาชิกหมายเลข 8243579
ขอคำแนะนำในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
ตอนนี้น้ำหนัก48-49 สูง 153 อายุ 17 ค่อนข้างลงสะโพกกับพุงล่างค่ะ อยากมีซิกแพ็คแล้วก็ลดสะโพก/ต้นขา อยากจะขอคำแนะนำหน่อยค่ะว่าควรทำคาร์ดิโอกี่นาที เวทอะไรยังไงบ้าง ตอนนี้มีทำ T25 บ้าง แต่ทำไปทำมารู้สึกเบ
สมาชิกหมายเลข 4317764
ช่วยแนะนำเครื่องมือวัดมัลติฟังค์ชั่นให้ด้วยครับ
ด้วยมัลติมิเตอร์ทั้งแบบอนาล็อคและแบบดิจิตอลที่ผมมีอายุของมันเกินกว่า 15 ปีแล้วอุปกรณ์เริ่มจะเสื่อมวัดค่าผิดเพี้ยน บางวันเพี้ยนมากบางวันก็เพี้ยนน้อยแล้วแต่สภาวะอากาศในแต่ละวัน งานที่ต้องการความแม
Like สาระ?
JJNY : พิธาหวั่น“จริยธรรม”ถูกนำมาใช้เป็นเครื่องมือ│ส.ว.เปิดศึก เตรียมยื่นศาลรธน.│กทม.ค่าฝุ่นเกิน 9เขต│“ทรัมป์”กลับลำแล้ว
พิธา รำลึก 5 ปี ยุบอนาคตใหม่ หวั่น‘จริยธรรม’ ถูกใช้เป็นเครื่องมือการเมือง ทำลายปชต. https://www.khaosod.co.th/update-news/news_9644997 พิธา โพสต์เฟซบุ๊ก รำลึก 5 
สมาชิกหมายเลข 2693888
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่อง OMRON ตามรูปนี้ เชื่อถือได้แค่ไหนครับ
ได้ผลแบบนี้
แต่จากที่ศึกษามา ถ้าเปร์เซนต์ไขมันต่ำกว่า 15 น่าจะเห็นซิกแพ็คแล้ว
ผมเองแค่พุงยุบ แต่ยังไม่ห็นอยู่ดี
หรือว่าเครื่องนี้ไม่แม่นยำครับ