▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
จะซื้อจักรยานมาทำ cardio เลือกแบบไหนดีครับ
แบบไหนเหมาะกับการทำ cardio และลดความอ้วนได้มากกว่ากันครับ
เคยเล่นแต่แบบนั่งปั่นตามฟิตเนส ก็โอเคอยู่
แบบเอนปั่นก็ดูสบายดี น่าจะทำให้ออกกำลังได้นานกว่า หรือกดเกมเล่นไปด้วยน่าจะได้
แต่ยังไม่เคยลองนั่ง ไม่รู้ว่าปั่นรอบสูงๆแล้วจะถนัดไหม