ปั่นไงน่องไม่โต

เมื่อวานไปออกทริปกับ A Day มาสังเกตขา+น่อง นักปั่นบางท่านก็เล็กเพรียวสวยงาม แต่บางท่านก็ใหญ่แน่นน่าเกรงขามมาก จขกท.ก็ชอบและรักในการปั่นจักรยานนะ แต่ไม่อยากให้ขาและน่องใหญ่จนเกินไป เลยอยากสำรวจนักปั่นก

คำถามที่มักจะได้รับ คือ ปั่นจักรยานแล้วน่องจะโตหรือไม่ เราลองมาดูกันสิว่าจะเป็นอย่างไร (1) พบว่าผู้ชาย หรือผู้หญิงที่ปั่นจักรยานเป็นประจำหรือใช้จักรยานบ่อยๆ แล้วมีลักษณะน่องขาที่ใหญ่หรือค่อนข้างใหญ่น

ขอสอบถามผู้รู้ เรื่องเกี่ยวกับการปั่นจักรยานเพื่อลดต้นขาและน่องค่ะ 1.เราเป็นคนตัวเตี้ย สูงแค่ 156 ซม. ค่ะ ควรใช้จักรยานแบบไหนดีคะ ? 2.ปั่นยังไงน่องกับต้นขาจะลดคะ ? ต้องมีเทคนิคมั้ย ? 3.ปั่นจักรยานทำให

ผมชอบปั่นจักรยานมาก ปั่นได้ทั้งวันอะ แต่กีฬาอย่างอื่นผมไม่เล่นเลย ถ้าจะมีก็วิ่งบ้าง ชอบเพราะมันไม่ต้องไปเล่นกับใคร อยู่กับตัวเอง ถึงปั่นกันหลายคนแต่จักรยานใครก็จักรยานมัน ได้ดูวิวไปเรื่อย คนอื่นมีใครช

เราเป็นตัวเล็กมากๆ เพื่อนเรียกเตี้ยอ่ะนะ555 แต่ต้นขาเราใหญ่มากตรงน่องนี่ยิ่งใหญ่มากๆกว่าเพื่อนเกือบทุกคนอีก ไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้นหรือกระโปรงเลย ขอวิธีที่ทำให้น่องเล็กลงหน่อยค่ะ

http://clip.thaipbs.or.th/home.php?vid=4615&ap=flase ดูรายการนี้แล้วจะเข้าใจครับว่าปั่นยังไงก็ไม่มีทางน่องโต หมอคอนเฟิร์มเอง มีหลายๆ อย่างที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดเยอะ รายการนี้เอามาตีแผ่ให้เข้าใจใหม

กำลังรวบรวมความรู้เรื่องการออกกำลังกาย (เริ่มฉลาดเพิ่มขึ้นทีละนิดๆ) แต่ๆๆๆๆ ดันไปเจอเว็ปนึง เขาว่า ออกกำลังกายวิธีปั่นจักรยาน แล้วเล่นผสมกับเครื่องเล่นอื่น มีสิทธิน่องโตกว่าผู้ที่เลือกเล่นเครื่องเล่นแ

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา