ทานอะไรเป็นของกินเล่นได้บ้างคะ ?

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน อาหารเสริม โภชนาการ

ช่วงบ่ายๆ มักจะรู้สึกหิวอ่ะค่ะ เลยพยายามหาของกินเล่นที่มันไม่อ้วนอะ

ตอนนี้เรากินมูสลี่รสผลไม้ แล้วตามด้วยนมเยอะๆ ให้มันไปพองในท้องเอา จะได้ไม่หิวค่ะ

ใครมีอะไรดีๆ รบกวนแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆ เลยค่า

พาพันขอบคุณ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 719462

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ท้องแล้วสิวขึ้น เกี่ยวกับของกินมั้ย

ช่วงที่ตั้งครรภ์นี่มันหิวบ่อยจริงๆนะ กินข้าวไปแปบๆหิวอีกแล้ว ส่วนมากของที่เรากินแก้หิวก็จะมีผลไม้บ้าง ขนมถุงๆบ้าง ไม่ก็ดื่มนม ส่วนอาหารที่ทานก็หลากหลายตามปกติค่

สมาชิกหมายเลข 2699412

สังคมคุณแม่

อาหาร

เราท้องแล้วรู้สึกหวงของกินค่ะ แต่น้องของแฟนชอบมาทำแบบนี้ เราจัดการยังไงได้บ้างคะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังท้องลูกคนแรกอยู่ เรากับสามีอายุ 30 ปี น้องสาวของสามีอายุ 20 ปีค่ะ ทั้งบ้านอาศัยกันอยู่ 4 คน เรา สามี น้องสาว และแม่บ้าน ค่ะ ฝั่งบ้านเราจ

SheIsHappy

ปัญหาชีวิต

ครอบครัว

ปัญหาครอบครัว

ตู้เย็น

สังคมคุณแม่

ลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ ใครอยากลดน้ำหนัก แบบไม่ต้องกินยานะค่ะ วันนี้เรามีเทคนิคดีๆๆมาฝากค่ะ ตอนเช้า กาแฟม็อคโคน่า ทรีโอ สีชมพู ทาน ข้าว 2ทัพพี (กินข้าวเ้ช้า มีประโยชน์นะค่ะ)

สมาชิกหมายเลข 988771

ลดความอ้วน

[ชวนแชร์] ของว่างยามบ่ายของสาวออฟฟิศแบบไม่อ้วน กินอะไรกันดี?

ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักค่ะ เนื่องจากชุดใส่ไปออฟฟิศค่อนข้างแน่นมาก กางเกงเริ่มจะใส่ไม่เข้าแล้ว ;( ;( แต่โดยส่วนตัวเป็นคนติดกินจุ๊บจิ๊บค่ะ ขนมบ้าง น้ำอัดลมบ้าง เลยอ

สมาชิกหมายเลข 1122144

อาหาร

ลดความอ้วน

การขอสปอนเซอร์

การขอสปอนเซอร์ ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์ช่วย หรือของรับประทานของทานเล่น นม น้ำ ช่วยผมแนะนำให้ผมทีงับ ว่าควรจะเริ่มยังไง ต้องมีเอกสารอะไรบ้าง ต้องเริ่มยังไง เงื่อนไขเบื

สมาชิกหมายเลข 7180607

สังคมชาวพันทิป

... เมืองไทยนี้ดี มีพุทราดอง&ข้าวกะเพรา ...

ช่วงที่ผ่านมาหนอนฯเดินทางค่อนข้างถี่ ทริปล่าสุด2สัปดาห์เพิ่งกลับมาถึงบ้านเมื่อวานตอนเช้า หิวโหยของอร่อยแบบไทยๆจังค่ะ เช้านี้ไปเดินตลาดน้ำท่าคา ก็ตะลุยซื้อของกิน

หนอนแบกเป้

อาหารไทย

ผลไม้

ใครท้องแล้วมีอาการแบบนี้บ้าง ???

ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์ค่ะ ทุกวันเราก็ทานข้าวครบ 3 มื้อน่ะค่ะ มีผลไม้ตามเกือบทุกมื้อ แต่มาเน้นหนักตรงมื้อเย็นค่ะ คือเราจะทานเพิ่ม ไม่ว่าจะเปนนม กล้วยน้

สมาชิกหมายเลข 2557175

ตั้งครรภ์

ฝากครรภ์

สังคมคุณแม่

เต้าฮวยฟรุตสลัดนมสดหอมละมุน ผลไม้แน่นเต็มถ้วย สดชื่นทุกคำ

ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th เต้าฮวยฟรุตสลัดเป็นขนมหวานยอดนิยมที่ผสมผสานความนุ่มละมุนของเต้าฮวยนมสดเข้ากับความสดชื่นของผลไม้หลากสีได้อย่างลงตัว ด้วยรสชาติหวาน

เจ็ดกอ

สูตรของหวาน

อาหารว่าง/ของทานเล่น

ของหวาน

เคล็ดลับก้นครัว

สูตรอาหาร

ของกินเล่นแก้เหงาปากบนรถ

สวัสดีคะ วันจันทร์นี้หนูจะไปเข้าต่างจังหวัดคะ แล้วลดความอ้วนพอดีเลยอยากถามพี่ๆว่า ถ้าเราอยู่หรือนั่งบนรถเราจะเอาอะไรไปทานได้แบบที่ไม่อ้วนนะคะ ตอนนี้คิดว่าจะเเอบ

สมาชิกหมายเลข 1105889

อาหาร

โภชนาการ

ลดความอ้วน

ลูก2ขวบ4เดือน ทานนมแค่12ออนซ์ น้อยไปมั้ยคะ

ลูกทานข้าว3มื้อทุกวัน มีผลไม้กลางวันน้ำหนัก13.2kg สูง93 ไม่ค่อยดื่มนมค่ะ ไห้ก็กิน ไม่ให้ก็ไม่กิน แต่ข้าวต้อง3มื้อทุกวันเลยค่ะ ถึงเวลาหิวปุ๊บจะวิ่งมาบอกว่า

สมาชิกหมายเลข 5463840

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน อาหารเสริม โภชนาการ

{room_name}

ทานอะไรเป็นของกินเล่นได้บ้างคะ ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ