▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
อยากรู้ว่า อุปกรณ์อะไรในฟิตเนสที่ทำให้ลดสัดส่วน กับลดน้ำหนักควรเล่นเครื่องไหน
จักรยานช่วยเรื่อง อะไร เป็นต้นคะ
ไม่มีความรู้ที่ชัดเจนหรือกระจ่าง ในการใช้อุปกรณ์ที่ถูกต้องคะ
เพิ่งจะเริ่มเล่น เน้นลดสัดส่วน ลดน้ำหนัก ช่วยแนะนำ เครื่องเล่น กับเวลาที่ออกด้วยนะคะ
น้ำหนัก 61 สูง 165 คะ