จะซื้อดัมเบลมาเล่นที่บ้าน แบบไหน ยี่ห้อไหนทีดี ขอคำแนะนำหน่อยครับ

กำลังมองหาดัมเบล แบบปรับน้ำหนักได้ แล้วสามารถต่อเป็นบาร์เบลได้ครับ น้ำหนักสัก 20-30 กก. ไม่เขึ้นสนิมเมื่อโดนเหงื่อ งบไม่เกินสามพันบาท แต่ไม่รู้จะเลือกยี่ห้อไหนดีครับ ค้นหาข้อมูลมี - York (https://www

จะซื้อไว้เล่นกล้ามแขน ไม่ทราบเริ่มต้น ต้องซื้อ หนัก กี่ กก. และยกวันละกี่ครั้ง และนอกจากเล่นแขน แล้ว เล่นอย่างอื่นได้รึไม่ครับ

ตอนนี้กำลังจะหาดัมเบลอันใหม่ครับ เพื่อนๆคิดว่า ระหว่างดัมเบลปกติ กับดัมเบลหมุนปรับน้ำหนักราคาถูก อันไหนจะคุ้มกว่ากัน 1.ดัมเบลปกติ 50 kg ราคา 3500 บาท 2.ดัมเบลหมุนปรับระดับราคาไม่แพง 40 kg ราคา 6000 บา

ลดน้ำหนักมาได้หลายกิโลแล้วค่ะเลยว่าจะเริ่มเวท ก่อนหน้านี้แค่ควบคุมอาหารไม่ได้ออกกำลังกาย รู้สึกแขนย้วยๆ เลยจะเริ่มเวทและคาร์ดิโออย่างจริงจังแล้ว มีสองอย่างที่อยากจะซื้อ แบบ neoprene กับ แบบยางธรรมดา ก

พอดีตอนนี้ก็ออกกำลังกายด้วยยกเวทมานานแล้ว อยากถามว่าจะซื้อคัมเบล 15-20 kg ได้จากไหน เพราะหาไม่ค่อยเจอครับ ไม่รู้ที่ ตอนนี้ยก 12 kg จนเบื่อแล้ว แนะนำทีครับว่าควรซื้อแบบไหนดีระหว่างแบบที่ปรับน้ำหนักได้ก

พอดีผมเล่นเวทมาสักระยะหนึ่งละครับ3เดือนได้แต่ผมซื้อดัมเบลมาเล่นที่ห้องเอง เล่นๆไปมันก้อดีนะครับแต่บางท่ามันเล่นไม่ได้ไม่โดน ความตั้งใจก้หายไป ที่ผ่านๆมาก้อเล่นสะเปะสะปะตามในเน้ต เลยอยากปรึกษาเพื่อนๆพ

ไม่ทราบว่าจะหาซื้อดัมเบล เอาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน ราคาถูกๆได้ที่ไหนคะ ไม่อยากสั่งในเน็ตค่ะ ขี้เกียจรอ

ซื้อ dumbbell ที่ไหน รุ่นไหนดีคับ คือ กำลังคิดอยู่ว่า จะเอาแบบเป็น set พร้อมแท่นวาง หรือเอาแบบดัมเบลคู่ แต่เปลี่ยนน้ำหนักได้ดี แบบsetเคยถามที่ life fitness แบบ 2-20kg น้ำหนักห่าง2kg 10คู่ ประมาณ7หมื่น

กำลังคิดจะซื้อดัมเบลมาใช้สองอันเพื่อช่วยกระชับสัดส่วน ลดต้นแขน ลองไปยกดูแล้ว 1 กิโล เบาไป 2-3 กิโล กำลังดี แต่อยากซื้อแค่คู่เดียว เอามาใช้นานๆ แบบเล่นไปได้เรื่อยๆ คิดอยู่ว่า สองกิโล เล่นๆไป จะเบาไปไห