▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
เเชร์เมนูมื้อดึก คนลดน้ำหนักกันครับ
ปลาประป๋องซีเลค 1 กระป๋อง 180kcal โปรตีน 22g ไขมัน3กรัม กินกับไข่ต้ม สองฟอง กินเฉพาะไข่ขาว อิ่มเลยครับ ส่วนตัวรับได้ ไม่น่าจะอ้วน
เพื่อนๆกินอะไรมื้อดึกกันครับเวลาหิวๆ