หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นแบท เจ็บข้อมือ ใครก็ได้ช่วยที !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
พยาบาล
คือเล่นแบท แล้วไปๆมาไหง มันเจ็บข้อมือไม่รู้ แต่ว่าสะบัดมือเขียนอะไรไม่เจ็บนะ จะเจ็บตอนเวลา หั่นผัก เป็นบางกิริยา อะครับ
คือจะไปหาหมอ ดีไหม หรือควรทำอย่างไรเป็นมา 1 อาทิตย์แล้ว อยากหายแล้วอยาก ตีแบท ช่วยที นะครับ T^T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกตีแบด เจ็บข้อมือ มา 1 เดิอนล่ะ ทานยาอะไรดี
คือลูก จะลงแข่งกีฬาแบด โรงเรียน เดือนหน้า แต่ตอนนี้ จะเจ็บข้อมือ ทำให้ ตบแรงกับ แบคแฮนด์ แล้วเจ็บ ควรทำอย่างไร ถ้าจะทานยา จะทานยาอะไร จะให้พัก ใช้งาน อาจจะยาก โรงเร
สมาชิกหมายเลข 6491996
เริ่มเล่นแบตมินตัน ขอถามเทคนิคการเล่นค่ะ
นานๆเพิ่งลองออกกำลังกายดู รู้สึกเหมือนไม่ค่อยมีแรงตีลูกเลย เล่นแป๊บเดียวเหนื่อยหอบแฮ่กๆแล้ว เวลาตีเลยเหวี่ยงแรงออกจากไหล่อย่างเดียว สะบัดมือไม่เป็น เล่น back ไม่ได้ ตีไม่โดนลูกตลอดเพราะไม่ถนัด เท้าตา
สมาชิกหมายเลข 781114
ตีแบตมา แล้วมีอาการปวดตามตัว ควรพักหรือไปออกกำลังกายซ้ำดีคะ?
คือเราไม่ได้ตีแบตมานานมากแล้วค่ะ ทุกวันนี้ออกกำลังกายก็แค่แบบคาดิโอ ออกที่ฟิตเนส แล้วพอดีว่าวันเสาร์ที่ผ่านมา เพื่อนชวนไปตีแบตกับชมรม ก็ไปค่ะ ตีไป 2 ชม.กว่าๆ พอเช้าวันต่อมาเท่านั้นแหละค่ะ รู้เรื่อง!!
Ppxn
ตีแบดปวดแขนมาก แก้อย่างไรดี
ผมไปตีแบดมา ซึ่งนับว่าเป็นครั้งแรกในรอบ 10 ปีที่ได้กลับมาจับไม้แบดอีกครั้ง ก็หวดกับเพื่อนๆเพลินเลยครับ 2 ชั่วโมงแบบเหนื่อยแทบขาดใจ (ตอนเด็กๆเล่นไม่เห็นเหนื่อย สงสัยแก่แล้ว) พอกลับมาบ้านเริ่มมีอาการป
ความลับสวรรค์
สงสัยมานาน ทำไมนักแบดไม่คาดที่ซับกันเหงื่อไหลบนศรีษะ และที่ซับข้อมือ
สงสัยมานานแล้วว่า ทำไมนักแบดไม่คาดที่กันเหงื่อไหลจากหน้าผากมาตามใบหน้า จนต้องใช้มือปาดเหงื่อ (ซึ่งไม่น่าดูเท่าไหร่) หรือใสที่รัดข้อมือเผื่อใช้ที่รัดข้อมือเช็ดเหงื่อได้บ้างครับ ตามกฎเขาห้ามหรือครับ นัก
สมาชิกหมายเลข 762022
มีโรงเรียนที่จะรับนักเรียนจะสมัครเข้าม 3ไหมค่ะ
สวัสดีค่ะคือหนูอยากย้ายโรงเรียนอยากได้โรงเรียนที่มันเข้าได้อ่ะค่ะอยากได้โรงเรียนที่อยู่ในปทุมธานีลำลูกกาตอนแรกจะไปต่อที่ปทุมวิไลแต่ว่าตอนนั้นด้วยความที่ยาจบเร็วก็เลยไปเรียนกศนพอเรียนได้ 2 อาทิตย์ก็รู้
สมาชิกหมายเลข 7144137
เป็นหวัด พอเริ่มหายดีไปตีแบด ขณะที่ตีแบดจะปวดกล้ามเนื้อแขนขามากๆ แขนซ้ายนี่ปวดจี๊ดเลย กลับบ้านไม่ค่อยสบายตัว
เล่นแบดมา 5 ปีแล้ว ตีอาทิตย์ละ 3 วัน ครั้งละ 4 เกมส์ ( 8 เซ็ท ) วันที่ 3-สค-68 รู้สึกไม่ค่อยสบายไม่ไปว่ายน้ำ น่าจะลืมใส่เสื้อตอนเปิดแอร์นอน พอวันจันทร์ที่ 4 ก็ไปตีเบาๆ เซฟๆกับก๊วนมือหน้าบ้าน ตีแบดผ่อน
สมาชิกหมายเลข 8565490
เรื่องเล่า จากปากมดลูก ประสบการณ์ขูดมดลูกแบบ งง งง! 🫠
สวัสดีค่าทุกคน สบายดีกันไหมคะ? วันนี้พี่มีเรื่องจะมาเล่า แชร์ประสบการณ์การไปขูดมดลูกแบบ งง ๆ ให้ฟังกันค่ะ แนะนำตัวก่อนเผื่อใครยังไม่เคยเข้ามาอ่านกระทู้เนอะ ชื่ออ้อ อายุ 45 ปีแล้วค่ะ ขออนุญาตเรียกแทนตั
แมวมาร
3 ขั้นตอนเตรียมผัก และวิธีล้างผักให้สะอาด ก่อนไปนำไปหมักกิมจิ🥬
เพื่อนๆ หลายคนคงรู้จัก กิมจิ (Kimchi) เมนูเครื่องเคียงยอดนิยมจากแดนเคป๊อปเป็นอย่างดีกันใช่ไหมคะ เพราะทั้งอร่อย เข้ากันกับหลายๆ เมนู แถมยังสามารถนำไปรังสรรค์เป็นเมนูอื่นๆ ได้อีกมากมาย
มิสเตอร์เค กิมจิ
รบกวนช่วยดูดวงโหราศาสตร์ไทยให้หน่อยค่ะ
พอดีช่วงปีนี้ใกล้เรียนจบแล้ว แต่เหมือนชีวิตมีสิ่งติดขัด ตั้งแต่ต้นปีการเงินขัดสน (ช่วงเดือนมีนาคม-มิถุนายน 2568) จนการเงินไม่ขัดสนเท่าไหร่แล้ว ต่อมาก็เดี๋ยวปวดหัว เดี๋ยวปวดท้อง ไปหาหมอกินยามา 2-3 เดือ
สมาชิกหมายเลข 8686872
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นแบท เจ็บข้อมือ ใครก็ได้ช่วยที !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
คือจะไปหาหมอ ดีไหม หรือควรทำอย่างไรเป็นมา 1 อาทิตย์แล้ว อยากหายแล้วอยาก ตีแบท ช่วยที นะครับ T^T