แบบว่าสมมติเห็นหนุ่มใส่เสื้อกล้ามเดินจะเข้าหรือออกจากยิม หรือเห็นหนุ่มปั่นจักรยาน หรือ วิ่ง อยู่ข้างถนน

กำลังจะอยากได้นาฬิกาวัดชีพจรไว้วิ่งค่ะ กับปั่นจักรยานค่ะ ช่วงนี้ ต้นปี 61 มี garmin 235 มือสองปล่อยมาเยอะ ในราคา 7000-9500 ตามสภาพ เป็นราคา จขคห รับได้ค่ะ หรือถ้าจะซื้อมือ 1 ในราคา 12990 ก็สามารถผ่อน

คือไม่มีนาฬิกาวัดชีพจร แล้วจะรู้ได้ไงคะว่าหัวใจเราอยู่ระดับไหน ตอนนี้ออกกำลังกายด้วยการวิ่งอยู่ประมาณ 45 นาที แต่ไปเจอมาว่าถ้าลดน้ำหนักให้วิ่งให้อัตรการเต้นของหัวใจอยู่ที่ประมาณ 60 %- 70 % แต่ตอนนี้ไม

โดยปกติจะออกกำลังกาย ในฟิตเนส เป็นส่วนใหญ่ค่ะ จะเน้นไปในกิจกรรม ปั่นจักรยานในคราส ยกเวท โยคะ และวิ่งบนลู่ค่ะ อยากได้นาฬิกาเพื่อมาวัดประสิทธิภาพของการออกกำลังกายตอนนี้ค่ะ จึงขอสอบถามว่าตัวไหนใช้งาน

คือผมอยากได้นาฬิกาที่วัดชีพจรจากข้อมือเลยอ่ะครับ แบบมีเสียงเตือนเวลาออกโซนหรือต่ำกว่าโซน แล้วสามารถลิ้งกับแอฟในมือถือได้ มีไหมครับในงบ ไม่เกิน หกพัน หรือมากกว่านี้นิดหน่อยได้ แล้วถ้าแบบรัดหน้าอกมันด

ส่วนตัวผมเองชอบออกกำลังกาย ทุกวันนี้จะเล่นเครื่อง Cross trainer ต่อด้วยเล่นเวทนิดหน่อย ต่อด้วยว่ายน้ำเป็นประจำเกือบทุกวัน บางวันผมก็ปั่นจักรยาน และวิ่งนอกสถานที่บ้าง ผมเลยอย่างได้เครื่องมือเพื่อวัดป