หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือนออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
สังคมคุณแม่
ผ่าคลอด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รบกวนสอบถามแม่ๆพ่อที่น่ารักค่ะ
ตอนนี้หนิงผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือน คิดอยากจะออกกำลังกายด้วยการวิ่ง แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าจะทำได้หรือยังอ่ะค่ะ
เพราะบางคนก็ว่าเดี๋ยวมดลูกลด เลยอยากขอคำแนะนำจากหลายๆท่านค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่าคลอดกี่เดือนขึ้นไปถึงจะออกกำลังกายอย่างเต้นแอโรบิคได้คะ
เราผ่าคลอดมาได้ 4 เดือนแล้ว รู้สึกเนื้อตัวมันเผละๆ อยากกระชับ เลยไปเต้นแอโรบิคมาได้อาทิตย์นึงแล้วค่ะ ทีนี้พอเพื่อนที่ทำงานได้ยินว่าเราไปเต้นแอโรบิคมา รีบมาบอกให้เราหยุดไปเลยเพราะเดี๋ยวมดลูกหย่อน....
สมาชิกหมายเลข 872395
รู้ตัวว่าอ้วน แต่เห็นใจหน่อยได้มั้ยเพิ่งคลอดได้ 3 เดือน!!!!
ทุกวันนี้ต้องคอยตอบคำถามที่งานเรื่องลดความอ้วน เฮ้ย!!! เหนื่อยนะ ผ่าคลอด ลูกไม่ดูดนม มดลูกยังไม่ยุบ วิ่งหรือยกของหนักยังไม่ได้ น้ำหนักไม่ลดเพราะไม่ได้เลี้ยงลูกเอง ตอนนี้ที่ทำได้คือควบคุมอาหาร ให้เวลาห
สมาชิกหมายเลข 972797
ท้องประมาณ2เดือน แต่ซาวด์ผ่านช่องคลอดไม่เจออะไรในมดลูก
คือ ปจด.เราครั้งสุดท้าย17พ.ค. ตรวจพบการตั้งครรภ์ คุณหมอนัดซาวด์ทุกอาทิตย์ แต่ปัจจุบันก็ยังซาวด์ไม่เจออะไรในมดลูก นอกมดลูกหมอก็บอกว่าไม่แน่ใจ จะขอผ่าดู มีแม่ๆคนใหนมีประสบการณ์แบบนี้บ้างคะ ถ้าเป็นอย่างน
สมาชิกหมายเลข 4218321
ผ่าตัดมดลูก และรังไข่ออก สามารถกลับมาออกกำลังกาย (หนัก) ได้เมื่อไหร่คะ?
เพิ่งรับการผ่าตัด มดลูก ( เอาออกหมด ) และรังไข่ ออก 1 ข้าง ( ผ่าตัดแบบผ่าทางหน้าท้อง วันที่ 28 กันยายน 2558 ) เจ้าของกระทู้เป็นประเภทบ้าออกกำลังกายมาก (วิ่ง) ตั้งใจจะวิ่งมาราธอนสักครั้งสองครั้ง แต่ม
eyewitness
ปวดท้องน้อย อาการเตือนของโรคนรีเวช
ปวดท้องน้อย (Pelvic Pain) คืออาการปวดท้องด้านล่างตั้งแต่บริเวณใต้สะดือจนถึงหัวหน่าว จากความผิดปกติของอวัยวะในระบบทางเดินอาหาร หรือปัสสาวะ และระบบสืบพันธุ์ ที่มีความเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน เพศสัมพ
โรงพยาบาลเพชรเวช
หมาทำหมัน สามารถเป็นสัดได้อีกไหม?
น้องหมาตัวเมียทำหมันมาได้ 3 ปีแล้วค่ะ ปีแรกยังปกติ แต่พอปีที่2-3 ช่วงเดือนตค-พย ชอบมีหมาตัวผู้จากบ้านอื่นมาวิ่งตาม บางตัวดมตูด มาทับบ้าง(แต่น้องไม่ยอม) น้องตัวเมียทั้งเห่าใส่ทั้งวิ่งหนีหลบจนเหนื่อยทั้
สมาชิกหมายเลข 5033923
ออกกำลังกายหลังคลอดแบบไหนดี ?
พอดีคลอดลูกมาได้ 8 เดือนแล้วค่ะ (ผ่าคลอดนะค่ะ) แต่พอจะวิ่ง หรือกระโดดเชือก ผู้ใหญ่ก็ว่ามดลูกจะหย่อน (มันจริงรึป่าวค่ะ?) เกรงหน้าท้องก็กลัวแผลเย็บจะเปิด อิอิ หมดปัญญาแล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2706578
สอบถามเกี่ยวกับ"ท้องนอกมดลูก"ค่ะ
มีเรื่องอยากถามผู้รู้หรือคนที่เคยมีประสบการณ์อ่ะค่ะ คือเราท้องนอกมดลูก เพิ่งผ่าเมื่อวันที่12กันยานี้เองค่ะ แต่คือเราทำหมันไปแล้วนะทำหลังคลอดลูกคนที่2ทันที ทำได้1ปีกับอีก4เดือนแล้วค่ะ ตั้งแต่เราทำหมันม
สมาชิกหมายเลข 1670032
(ขอเลียนแบบคำถามข้างล่างหน่อยค่ะ)ผ่าคลอดกี่เดือนถึงจะวิ่งออกกำลังได้คะ ??
ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติเราเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้วค่ะ แต่จันทร์หน้านี้จะผ่าคลอด แล้วอยากรีดน้ำหนักลงเร็วๆ(แต่แบบเฟิมๆน่ะค่ะ) น้ำหนักขึ้นมาจากก่อนท้อง 13 โลคาดว่าหลังคลอดจะเหลือน้ำหนักที่เราอีก 5 โล(ต
enjoymiracle
ท้องป่อง มากเหมือนคนท้องเลย ทำไงดี
โดยส่วนตัวแล้ว ตัวเองเป็นคนอ้วนเลยล่ะค่ะ หลังจากที่คลอดน้อง มาก็จะเข้า 9 ปีแล้ว ผ่าคลอดน่ะค่ะ แต่ทำไม หน้าท้องไม่ยุบ ทำยังไงก็ไม่ยุบ ออกกำลังกายแล้วก็ยังไม่ยุบ ล่าสุดสังเกตท้องตัวเอง มันป่องเหมือนมีลม
สมาชิกหมายเลข 1083685
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
ผ่าคลอด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือนออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะ
ตอนนี้หนิงผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือน คิดอยากจะออกกำลังกายด้วยการวิ่ง แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าจะทำได้หรือยังอ่ะค่ะ
เพราะบางคนก็ว่าเดี๋ยวมดลูกลด เลยอยากขอคำแนะนำจากหลายๆท่านค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ