หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือนออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
สังคมคุณแม่
ผ่าคลอด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รบกวนสอบถามแม่ๆพ่อที่น่ารักค่ะ
ตอนนี้หนิงผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือน คิดอยากจะออกกำลังกายด้วยการวิ่ง แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าจะทำได้หรือยังอ่ะค่ะ
เพราะบางคนก็ว่าเดี๋ยวมดลูกลด เลยอยากขอคำแนะนำจากหลายๆท่านค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่าคลอดกี่เดือนถึงกลับมาวิ่งออกกำลังกายได้คะ
ตอนนี้ลูก5เดือน อยากกลับมาวิ่งลู่วิ่ง หรือเล่นเวทบอดี้เวทได้มั้ยคะ พอดีลืมปรึกษาคุณหมออ่ะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1937203
ผ่าคลอดกี่เดือนขึ้นไปถึงจะออกกำลังกายอย่างเต้นแอโรบิคได้คะ
เราผ่าคลอดมาได้ 4 เดือนแล้ว รู้สึกเนื้อตัวมันเผละๆ อยากกระชับ เลยไปเต้นแอโรบิคมาได้อาทิตย์นึงแล้วค่ะ ทีนี้พอเพื่อนที่ทำงานได้ยินว่าเราไปเต้นแอโรบิคมา รีบมาบอกให้เราหยุดไปเลยเพราะเดี๋ยวมดลูกหย่อน....
สมาชิกหมายเลข 872395
ออกกำลังกายหลังคลอดแบบไหนดี ?
พอดีคลอดลูกมาได้ 8 เดือนแล้วค่ะ (ผ่าคลอดนะค่ะ) แต่พอจะวิ่ง หรือกระโดดเชือก ผู้ใหญ่ก็ว่ามดลูกจะหย่อน (มันจริงรึป่าวค่ะ?) เกรงหน้าท้องก็กลัวแผลเย็บจะเปิด อิอิ หมดปัญญาแล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2706578
พันธุกรรมรักนิรันดร์ | บทที่ 10 ออกซิเจนนี้เพื่อเธอ
เมื่อนักพันธุศาสตร์สาวใช้ชีวิตคู่กับบุรุษผู้มีพันธุกรรมอมตะ งานวิจัยของเธอดำดิ่งลึกถึงระดับเซลล์ สู่การทดลองที่ไม่เคยปรากฏในหน้าบันทึกใดมาก่อน--การถ่ายทอดพันธุกรรมอมตะด้วย 'เลือด' ที่อาจเปลี่ยนนิยามขอ
LamoonMan
ขอคำปรึกษาครับ: ลูกสาว/หลานสาวพิการซ้ำซ้อนอายุ 14 หมอให้เลือกระหว่าง ผ่าตัดมดลูก กับ ฝังยาคุม
สวัสดีครับ ขอรบกวนพื้นที่สอบถามและขอคำแนะนำจากผู้ที่มีประสบการณ์ดูแลผู้ป่วย/ผู้พิการ หรือบุคลากรทางการแพทย์ในพันทิปครับ ตอนนี้น้องอายุ 14 ปี เป็นเด็กพิการ คุณหมอให้เวลา 4 เดือน ในการตัดสินใจเรื่องการ
สมาชิกหมายเลข 8604358
ที่ลูกเราเป็นออทิสติกเกิดจากอะไร
คือลูกเราเป็นออทิสติก เราไม่รู้ว่าเกิดจากอะไรกรรมพันธ์เราก็ไม่มีเลย หรือ เพราะคลอดก่อนกำหนดหรือเปล่า หรือน้ำครั่งรั่ว วันที่เราตลอดอายุครรภ์ 36+6 สัปดาห์ มีอาการน้ำครั่งรั่ว ชั่ว6โมงเย็นเรารีบไปโรงพยา
สมาชิกหมายเลข 9273850
อายุ 50+ มีปัญหาสุขภาพกันบ้างไหมครับ
กระทู้นี้อยากรู้ว่า อายุเขัาเลข 50+ ถ้ามีปัญหาสุขภาพกันไหม มีความคิดประมาณ...รู้งี้ ไหมครับ ผมว่าทุกคนผ่านช่วงกำลังห้าวอายุ 30-50 ทำงานหนัก นอนน้อย กินดื่ม บางคนสูบด้วย ไม่ค่อยสนใจดูแลสุขภาพกัน น
norapob
ตอนคลอดลูกทุกคนมีอาการยังไงบ้างคะมาเล่าสู่กันฟังหน่อยค่ะเจ็บไหมหรือว่าอะไร
เราจะมาเล่าเรื่องกันคลอดลูกของเรากันค่ะเรามีลูกคนแรกตอนอายุ 21 ปีค่ะเราอยากได้ลูกมากบำรุงดีมากค่ะคุณแม่เป็นคนตัวเล็กช่วงท้องเราเป็นคนชอบกินเป๊ปซี่มากค่ะกินจนออกเลยแล้วก็ขี่รถปกติเลยค่ะอยู่บ้านก็คือนอน
สมาชิกหมายเลข 8616686
เริ่มวิ่งครั้งแรกค่า พี่ๆช่วยแนะนำได้มั้ยคะ
เราอายุ21ค่ะ หนัก 50 สูง168 ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินค่ะ แต่ทั้งชีวิตไม่ออกกำลัง ไม่เล่นกีฬาอะไรเลย รู้สึกตัวเองอ่อนแอ ไม่ค่อยแอคทีฟ เหนื่อยง่ายมาก ๆ ขึ้นบันไดที่มอ 3 ชั้น ไม่ถึงนาทีก็เหนื่อยละ ด
สมาชิกหมายเลข 8401184
มดลูกแตกภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อันตรายถึงชีวิตแม่และลูก
มดลูกแตก (Uterine Rupture) ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อันตรายถึงชีวิตแม่และลูก การตั้งครรภ์คือช่วงเวลาแห่งความสุข แต่ในบางครั้งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่คาดไม่ถึง หนึ่งในภาวะที่รุนแรงและอันตรายที่สุดคื
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
ผ่าคลอด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือนออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะ
ตอนนี้หนิงผ่าคลอดมาแล้ว 6 เดือน คิดอยากจะออกกำลังกายด้วยการวิ่ง แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าจะทำได้หรือยังอ่ะค่ะ
เพราะบางคนก็ว่าเดี๋ยวมดลูกลด เลยอยากขอคำแนะนำจากหลายๆท่านค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ