นอนกลางวันเยอะทำให้อ้วนขึ้นไหม

ก่อนหน้านี้กินพวกต้มผักกับปลาเป็นมื้อเย็นหลังเล่นฟิตเนสครับ แต่หลังๆมาไม่ค่อยหิวแล้ว เลยไม่กิน แต่มื้อเช้ามื้อกลางวันกินปกติ แบบนี้ระบบเผาผลาญ​จะพังไหมครับ เห็นมีคนบอกไม่กินมื้อเย็นระบบเผาผลาญ​จะพัง ว

ตามหัวกท. เลยค่ะ ปกติหาเวลา นอนพักกลางวันกันไหมคะ มีใครนอนกลางวัน เป็นประจำบ้างไหมคะ จขกท. เป็นคนนอนหลับน้อยมากในตอนกลางคืน แต่ไม่เคยนอนกลางวัน เพื่อนๆคนรอบข้าง แนะนำให้หาเวลานอนเพิ่ม หรืองีบหลับ ในช

สังเกตว่าไม่เคยเห็นแมลงสาบกับหนูตอนกลางวันเลย พอตกกลางคืนเริ่มออกมาโชว์ตัวละ ตอนกลางวันเงียบกริบ หายไปไหนไม่รู้ สงสัยด้วยครับแล้วเวลากลางวัน มันไปซ่อนอยู่ที่ไหนกัน

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์เรื่องลดน้ำหนัก ซึ่งอยากให้เป็นอุทาหรณ์สำหรับทุกคน ไม่อยากให้ลดความอ้วนแบบผิดๆ อย่างเรา จนขนาดหายใจเฉยๆ ยังอ้วนค่ะ เราเป็นเด็กอ้วนแต่กำเนิด สมัยเรียนก็อ้วน จนก

ถ้ามีคนบอก เพื่อนคนนั้น คนนี้ นินทาคุณ เป็นคุณจะเข้าไปถามมั้ยคะ ว่าได้พูดจริงไหม สังคมออฟฟิต เจอบ่อยมากๆ

มีคนบอกว่า ... นี่เป็นหนึ่งใน 3 คำถามที่ไม่สมควรถาม ... และถึงแม้จะถาม... คนก็จะไม่ตอบ .... // ตอบให้ผมหน่อยครับ...คุณมีรายได้ ต่อเดือน เท่าไหร่ ?

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ก่อนอื่นเลยต้องบอกก่อนว่าจขกท.ไม่ใช่คนอ้วนอะไรนะคะ เรียกว่ามีน้ำมีนวลหน่อย น้ำหนักก็ประมาณ55กก. แต่นี่ไม่ใช่ปัญหาค่ะ ปัญหามันอยู่ที่คอจขกท.เป็นปล้องชัดมาก เเทบจะเป็นขีดเลยค่ะ แ