สนามกีฬาหัวหมาก มีเต้นแอโรบิคไหม

เห็นคลิปเต้นแอโรบิคก็อยากเต้นตาม แต่อยู่คอนโดเกรงว่าจะเสียงดังรบกวนห้องข้างล่าง ตั้งใจว่าจะไปวิ่งที่สนามกีฬาหัวหมากทุกวันหยุดอยู่แล้ว เลยอยากถามว่าที่นี่ มีที่เขาเต้นแอโรบิคหรือเปล่าคะ แล้วมันอยู่ตรงไ

เคยเล่นเทนนิสมาก่อน แต่หยุดไปเนื่องจากอุบัติเหตุทำให้ข้อเท้าไม่ค่อยดี และอายุมากขึ้นคิดว่าเป็นกีฬาที่หนักเกินไป ไม่ทราบว่าการเต้นแอโรบิคจะมีปัญหากับเรื่องข้อเท้าไหมคะ เคยไปเข้าคอร์สที่สโมสร ก็ตามไม่ทั

พอดีเป็นคนเชียงใหม่คะ มาเรียนที่กทม. ปกติเป็นคนชอบเต้นแอโรบิค ทุกทีที่อยู่เชียงใหม่ก็จะไปเต้นที่สวนบวกหาดบ้าง บิ๊กซีดอนจั่นบ้าง สนามกีฬาเทศบาลบ้าง แล้วตอนนี้เราอยู่กทม.ยังไม่รู้ที่แอโรบิคในกทม.เลย ลอ

รู้สึกอยากหางานอดิเรกทำเวลาว่างๆค่ะเช่นออกกำลังกายส่วนใหญ่ชอบตีเเบดมินตัน หาเพื่อนมาเล่นด้วย

เห็นเป็นข่าว ช่วงนี้การเต้นแอโรบิคที่สวนลุม ได้รับความสนใจเนื่องจากอะไรคะ

เราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมาก แต่ปกติจะแค่เต้นแอโรบิคอย่างเดียว แต่ช่วงนี้เราต้องการจะเล่นเวทด้วย เราเลยไปสมัครฟิตเนสเราเคยจ้างเทรนเนอร์มาคอร์สนึงช่วงเวลา 10ครั้ง แต่ตอนนี้เราไม่ได้จ้างเทรนเนอร์แล้ว แ

ใช้เล่นฟิตเนส วิ่งบนลู่วิ่ง วิ่งวงรี เวทบ้าง แล้วก็เต้นแอโรบิก คือครบสูตรอ่ะค่ะ หรือจะเป็นยี่ห้ออื่นก็ได้ รบกวนแนะนำรุ่นและสถานที่ซื้อหน่อยคะ

เพื่อนๆคะ แถวบ้านไม่มีฟิตเนสค่ะ อยากออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคที่บ้านค่ะรบกวนช่วยแชร์คลิปเต้นแอโรบิคที่ช่วยการเบิร์นไขมันให้หน่อยสิคะ และถ้าการเต้นแอโรบิคให้ได้ผลในการลดความอ้วนต้องใช้เวลานานเท่าไหร

รบกวนถามผู้รู้ว่าที่สนามราชมังคลามีเต้นแอโรบิคตรงไหน ประมาณกี่โมงบ้างคะ (เช้าหรือเย็นก็ได้ค่ะ) หรือมีเพื่อนๆคนไหนไปเต้นที่นั่นบ้าง บรรยากาศโอเคมั้ย รบกวนแนะนำให้ด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ