มีมันฝรั่งเอาไปทำอะไรทานได้บ้างครับ

พอดีเป็นคนชอบทานมันฝรั่งครับ ติดจากตอนไปใช้ชีวิตอยู่โซนแสกนดิเนเวีย เค้านิยมประกอบอาหารด้วยมันฝรั่ง แล้วพอดีช่วงนี้ว่างๆ อยากลองเรียนรู้การปรุงอาหารด้วยตัวเอง อยากลองเริ่มจากมันฝรั่งอ่ะครับ อยากทราบ

ตอนนี้อยากกินอาหารเมนูจากมันฝรั้ง ที่ทำกินบ่อยจะเป็นสลัดมันฝรั่ง กับ ใส่กะหรีปั้ป (นำมาทำไส้แซนวิชอบด้วยเครื่องทำแซนวิช) อยากขอคำแนะนำเมนูอื่นๆนะครับ ขอบคุณมาก

คือ หาในเน็ตแล้วเจอแต่ วิธีปลอกเปลือก วิธีทำ แต่ไม่รู้ว่า ต้องต้มกี่นาที หรือถ้ารู้ว่ากี่นาทีก็จะเป็นการใช้ไมโครเวฟ แต่อยากรู้ว่าถ้าต้ม(ไม่มีเตาอบค่ะ)จะต้องใช้เวลาเท่าไหร่ ถ้าต้มทั้งเปลือก รบกวนผู้รู้

พอดีว่าชอบกินมันฝรั่งมากๆ แต่ทำอาหาไม่ค่อยเก่งอะค่ะ รบกวนด้วยค่ะ

มันฝรั่งเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือ ควบคุมน้ำหนัก แต่ไม่รู้ว่า เอานำมาทำอะไรระหว่างนึ่งกับต้ม จะได้รับสารอาหารมากกว่ากันน่ะคะ ใครที่พอรู้ช่วยแนะนำด้วยคะ แล้วก็ถ้ามีเมนูจากมันฝรั่งสำหรับคนที่