หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แชร์ความรู้สึก อะไรที่ทำให้วิตกกังวลมากที่สุด และ เหตุการณ์ต้องเป็นอย่างไรจึงจะไม่กังวล
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ความวิตกกังวลเกิดขึ้นได้กับทุกคน อาจจะไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นเพราะมีสิ่งที่ตนเองไม่สามารถควบคุมได้ ปัญหาบางอย่างซับซ้อนเกินกว่าจะแก้ไขได้ในเวลาอันรวดเร็ว การได้นำสิ่งที่ค้างคาในใจมาเล่าสู่กันฟัง รวมถึงเสนอแนะวิธีแก้ปัญหา อาจจะทำให้หลายๆ คนได้พบว่า มีคนที่ทุกข์มากกว่า ทุกข์เหมือนกัน หรือทุกข์ต่างกัน หรือพบวิธีแก้ปัญหาได้...
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลดล็อกมุมมอง: อนิจจัง อนัตตา และสุขภาวะสมัยใหม่ (AI GENERATED)
https://www.youtube.com/watch?v=EmNo4gFL3Tc
สมาชิกหมายเลข 8933017
แพนิค วิตกกังวล หรือเครียดไปเอง
เข้ากับคนยาก กลัวที่จะเข้าไปคุย กังวลเมื่อถูกจับตามอง เป็นคนคิดมาก แพ้กลิ่นเย็นๆเช่นยาดม ยาหม่อง สัตว์ที่ตัวเองกลัว เเม้แต่เรื่องที่ตนเองเครียด ถ้าเริ่มคิดหรือเจอกับสิ่งพวกนี้จะเสียการควบคุมไปเลยค่ะ ใ
สมาชิกหมายเลข 6618249
หยุดความวิตกกังวลได้อย่างไร
ความวิตกกังวล คือ ความคิดกังวลไปล่วงหน้า ว่าจะเกิดเหตุการณ์ที่อาจส่งผลลบ อันตรายกับชีวิตเรา ทั้งที่ในปัจจุบันเหตุการณ์นั้นยังไม่ได้เกิดขึ้นเลย คิดวิตกมาก คิดวน เกิดความกลัวในใจ หากคิดหมกมุ่น อยู่กับเร
สมาชิกหมายเลข 767304
ลือ OpenAI กำลังพัฒนาเครื่องมือ Generative Music ปฏิวัติการสร้างสรรค์เสียงดนตรี
OpenAI เตรียมก้าวสู่การสร้างสรรค์เสียงดนตรีด้วย AI ในภูมิทัศน์ดิจิทัลที่มีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านนวัตกรรมบล็อกเชนที่กำลังกำหนดนิยามใหม่ของความเป็นเจ้าของและความคิดสร้างสรรค์ ข่า
สมาชิกหมายเลข 6652492
ช่วงที่ชีวิตของคุณมีความทุกข์มากที่สุด ตอนอายุเท่าไหร่ และเกิดอะไรขึ้น คุณผ่านความทุกข์นั้นมาอย่างไร
คนเราต้องมีช่วงสุขและทุกข์ ช่วงที่ทุกข์ เป็นช่วงของความทรมานใจ เป็นช่วงที่อายุเท่าไร มันเกิดอะไรขึ้น ถ้าเล่าไม่ได้ก็ไม่เป็นไร แต่คุณแก้ไข และผ่านมาอย่างไร สำหรับเรา เป็นช่วงคุณยายป่วย จู่ๆ วันหนึ่งก
สมาชิกหมายเลข 8026542
เหตุการณ์แผ่นดินไหวผ่านไป แต่ทำไมยังเวียนหัวอยู่ ?
เหตุการณ์แผ่นดินไหว แม้ระยะเวลาจะผ่านไปแล้ว ตั้งแต่วันที่ 28 มีนาคม 2568 แต่หลายท่านอาจยังคงเวียนหัว โคลงเคลง รู้สึกว่าตึก-อาคารสั่นไหวอยู่ ซึ่งอาการที่เกิดขึ้นเหล่านี้อาจไม่ได้คิดไปเอง แต่เป็นภาวะที่
โรงพยาบาลเพชรเวช
อย่าเสียใจกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้
อย่าแบกเรื่องของคนอื่นจนทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ แต่ถ้าคนอื่นที่ว่าไม่ใช่คนอื่นละคะ พยายามทำความเข้าใจกับเรื่องนี้มานานแล้วจริงๆเหตุการณเริ่มต้นตั้งแต่ต้นปีจนตอนนี้จะสิ้นปีแล้วยังแก้ไขไม่ได้เลย และมาหนั
สมาชิกหมายเลข 8863478
"สุนัขจิ้งจอกแดง" พวกมันฉลาด รวดเร็ว หน้าตาดี แต่มีกลิ่นฉุนอย่างยิ่งเลยทีเดียว 🦊
"สุนัขจิ้งจอกแดง" พวกมันฉลาด รวดเร็ว หน้าตาดี แต่มีกลิ่นฉุนอย่างยิ่งเลยทีเดียว 🦊 #สุนัขจิ้งจอกแดง (Red fox) เป็นสัตว์กินเนื้อขนาดเล็กที่ขึ้นชื่อเรื่องความเฉลียวฉลาด ความรวดเร็ว และความงดงาม
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แชร์ความรู้สึก อะไรที่ทำให้วิตกกังวลมากที่สุด และ เหตุการณ์ต้องเป็นอย่างไรจึงจะไม่กังวล