พวกโปรตีน เช่น whey , ไข่ขาว กินมากๆ มีผลอะไรมั๊ยครับ ?

คือประมาณว่า คุมพวกอาหาร จำพวกแป้ง , ของหวาน , ขนมจุกจิกต่างๆ รวมถึงคาร์ดิโอวันเว้นวันประมาณครั้งละ 30 นาที ในขณะที่เรากินเน้นโปรตีน (ไข่ขาว , อกไก่ , whey (ตื่นนอน , หลังออกกำลัง ) เหมือนเคยอ่านเจอ

อ้างอิงจาก http://www.siamca.com/webboard-id207.html whey พวก iso100 อ่ะครับ คือตอนนี้ที่แม่ให้พ่อผมทานคือ โปรตีนแอมเวย์สกัดจากถั่ว 1ช้อน ซึ่งได้ 8กรัมเอง ฉลากให้ทานวันนึง 3-4 ช้อน พ่อผมก็ไม่ชอบทาน

โปรตีนไข่ขาวผง กับWhey อันไหนคุ้มกว่ากันครับ ?

พ่อผมเป็นไวรัสบี ตรวจเจอมาเกือบ 20 ปี ที่ผ่านมากิน ชีวจิต ออกกำลัง สม่ำเสมอ แต่อาทิตที่แล้ว มีอาการอ่อนเพลีย ขาบวม หมอบอกว่าไม่ได้กินยาสม่ำเสมอ ส่วนตับมีบางส่วนเป็นตับแข็ง แต่ตรวจ mri แล้ว ไม่พบมะเร็ง

สวัดดีท่านผู้รู้ ขอความรู้เรื่องทาง Whey โปรตีนครับ ผมอายุ 50 กว่า สูง 178 น้ำหนัด 65 กก. ลองทานไปกระป๋องหนึ่งขนาดกลาง ออกกำลังกายพอได้เหงื่อทุกวัน ยกเวท ซัทอัพ วิดพื้น ก็เห็นกาเปลี่ยนแปลงบ้าง ไม่มากน

เนื่องจากผู้ป่วยมะเร็งตับ ทานอาหารได้น้อยมาก เลือดจาง Hct 20 ขาและเท้าบวม มีน้ำในช่องท้อง ปอด คุณหมอสั่งให้เลือด สารอาหารน้ำ Albumin (โปรตีนไข่ขาว) Sodamint, Magnesium, Centrum, Aldactone (ยาขับปัสสา