ทำยังไงให้เป็นคนที่จิตใจแข็งแรง ไม่ป่วยใจง่าย ๆ

คือขออนุญาตถามนะคะพอดีวสงสัยกับจิตใจตัวเองว่าป่วยจิตหรือโรคจิต แต่ไม่ได้เบียวอะไรนะคะ มันมาตามความรู้สึก คือบางทีถ้าอยู่คนเดียวอยู่ๆบางทีมันก็คิดอยากจะฆ่าสัตว์หรือฆ่าอะไรสักอย่างให้ตัวเองมีความสุขแบบห

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าพอดีหนูเรียนในเมือง บ้านหนูอยู่ต่างอำเภอ หนูก็เคยมีแฟนปกติตามประสาวัยรุ่นเลยค่ะ ปัจจุปันหนูโสดนะคะแต่คือช่วงที่มีแฟนหนูก็ไม่ได้ปิดบังครอบครัวพามาเล่นบ้านบ้างค่ะ พอ

ผมอยู่ต่างประเทศแฟนผมอยู่ไทย ผมไม่มีเวลาหรือสถาณการณ์จริงที่จะให้แฟนโรแมนติคไปกลับผม เราห่างกัน แฟนผมเค้าชอบความโรแมนติคมาก ผมอยากจะทำตัวในเขาอินไปกับผม

สวัสดีค่ะทุกคน ณ ตอนนี้ทุกคนคงจิตใจห่อเหี่ยวและคงรู้สึกไม่ดีเหมือนกับเราและครอบครัวไม่ต่างกันจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ณ ตอนนี้ แต่ชีวิตในปัจจุบันของเราคงยังต้องดำเนินต่อไปนะคะ T-T กระทู้นี้เป็นกระทู้แร

ในเรื่องหลังจากรักษาภายนอกหายดีแล้ว แต่สภาพจิตใจยังเหมือนได้ยินเสียงระเบิดภายในหู ทั้งๆที่ผ่านมาแล้วครับ เป็นไปได้หรือว่าเสียงระเบิดยังค้างในหูครับ ผลการตรวจนางเอกเป็นโรคซึมเศร้าระดับกลางครับ แต่พระเอ

คือที่โรงเรียนเพื่อนน้อยค่ะ ก็พอรู้จักกันกับคนในโรงเรียนอยู่บ้างค่ะเเต่ด้วยตัวเองเป็นคนที่เข้าหาคนไม่เก่งเลยมีเพื่อนสนิทอยู่คนนึงค่ะ เวลาไปโรงเรียนตอนเช้าก็จะไปกับเพื่อนคนนี้ตลอดเรียกได้ว่าตัวติดกันตล