ช่วยสอนวิธีการฝึกท่า Track stand หน่อยครับ ตั้งแ่ต่พื้นฐานเลยะครับ

เอาคลิปมาอวดวิวสวยเหมือนเดิมครับเป็นทริปที่ 4 แล้วตั้งแต่ซื้อจักรยาน บนเขาอากาศเย็นแต่แห้งมากผิดกับเมื่อเดือนก่อนยังเขียวๆอยู่เลย อากาศเริ่มเย็นๆ วันเสาร์ที่ผ่านมา แพ็คจักรยาน, หมาแปดตัว และเสบียง โด

เมื่อไม่นานมานี้ได้เห็นคลิปของคุณIMCtactic และได้รู้จัก track stand ครั้งแรกอยากลองทำบ้าง เลยหลังไมค์สอบถามเบื้องต้นและลองหัดทำดู แต่ไม่สำเร็จ วันนี้เลยลองกับพื้นเอียง ๆ ดู ปรากฏว่ายืนได้ โอ๊วดีใจมากเ

ถ้าทำแบบเดิมก็บอกเลยโครงการดันเด็กสูงจะเสียเวลาเปล่า เพราะก็เห็นอยู่ว่าที่ผ่านมาไม่ได้ผล ส่วนตัวอยากให้จ้างโค้ชกรีฑามาอบรมโค้ชวอลเลย์เรื่องเทคนิคการฝึกให้วิ่งเร็วและกระโดดสูง ตอนนี้เด็กสูงเราแค่ท่าเดิ

มีผู้ปกครองหลายท่านเคยทักมาขอคำแนะนำในการสอนลูกออกเสียง (ทักษะในเรื่อง Phonics) คำถามของผู้ปกครองท่านหนึ่งคือ... "คำแบบ map, tap, cat เราจะสอนให้เด็กจำหรือมีวิธีการ combine คำอย่างไรครับ (ลูกเรี