วิธีการทำภาวนาสำหรับผู้เริ่มต้น

การภาวนาจนแจ◌้งือสังขตธรรม ตามที่พระพุทธเจ้าทรงสอน แต่ก็ยังตกอยู่ภายใต้ไตรลักษณ์ แต่กว่าจะเห็นก็ต้องไล่บี้ให้มันกล้อมแกล้มอร่อย แบบนี้เป็นเพราะฉันทะ กับ อ้อมโลกแบบอเนญชา เหมือนกันหรือป่าวครับ เพราะยั

ฉันทะนี่มันเป็นกิเลสไหมครับ ตอนไม่เคลื่อนจากสุญตา แต่ฉันทะ ก็ยังเเล่นให้ไปทำตามอยู่ ฉันทะนั้น ก็เป็นธรรมชาติของขันธ์ที่ดำเนินตาม โลกไปอยู่

http://www.youtube.com/watch?v=efDdt22JDzk

มีวิธีการและขั้นตอนในการฝึกปฏิบัติอย่างไร

พอจะทราบมาอยู่บ้างว่า มีคนไม่น้อยที่นับถือท่านพุทธทาสและมีคนไม่น้อยที่ตำหนิท่านพุทธทาสในแง่มุมต่างๆเราได้ฟังคลิปนี้มา เห็นว่ามีประเด็นที่เป็นประโยชน์ไม่น้อย ก็เลยเอามาแบ่งปันค่ะ อยากจะบอกว่า ถ้าจะแสดง

จะเป็นเรื่องอื่นบ้างไม่ได้เหรอ ถ้าจะจำกัดแค่ 'ทศชาติชาดก' มันก็ยังเหลืออีกตั้ง 9 เรื่องนะ