คือตอนนี้จขกท.เป็นโรคอะไรไม่รู้ แบบใน1วันกิน1มื้อก็พอ มันไม่หิว ตื่นมาตอนเที่ยง ก็จะกินคอร์นเฟลคกับนม ละก็ขนมปังโฮลวีทปิ้ง2แผ่น
รวมๆแล้วมันแค่ 280 กิโลแคลอรีเอง พอตกเย็นปุ๊บก็ไม่รู้สึกหิว ความรู้สึกมันเหมือนอาหารยังเต็มท้องอยู่เลย ก็เลยไม่กิน
***อยากทราบว่ากินแค่คอร์นเฟลคกับนม ขนมปังโฮลวีทปิ้ง มันแลดูย่อยง่ายนะ แต่ทำไมความรู้สึกเหมือนมันไม่ย่อยเลยอ่า รู้สึกไม่หิวเลย ละถ้ากินมื้อเดียวแบบนี้จะมีผลอะไรไหมคะ ทุกวันนี้ก็ไม่เคยปวดท้องแสบท้องนะ แต่รู้สึกแบบท้องมันยังแน่นอาหารอยู่เลย ไม่หิวสักนิด***
ปล.เราไม่ชอบกินผักกับผลไม้ ><"
ไม่ได้อด แต่ไม่หิว...!!!
รวมๆแล้วมันแค่ 280 กิโลแคลอรีเอง พอตกเย็นปุ๊บก็ไม่รู้สึกหิว ความรู้สึกมันเหมือนอาหารยังเต็มท้องอยู่เลย ก็เลยไม่กิน
***อยากทราบว่ากินแค่คอร์นเฟลคกับนม ขนมปังโฮลวีทปิ้ง มันแลดูย่อยง่ายนะ แต่ทำไมความรู้สึกเหมือนมันไม่ย่อยเลยอ่า รู้สึกไม่หิวเลย ละถ้ากินมื้อเดียวแบบนี้จะมีผลอะไรไหมคะ ทุกวันนี้ก็ไม่เคยปวดท้องแสบท้องนะ แต่รู้สึกแบบท้องมันยังแน่นอาหารอยู่เลย ไม่หิวสักนิด***
ปล.เราไม่ชอบกินผักกับผลไม้ ><"