หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเล่นฟิสเนต เคหะ ห้วยขวาง บ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สอบถามทีครับเคยไปสมัครสมาชิก ที่ฟิสเนต ตรงตลาดห้วยขวาง เคหะห้วยขวาง
เสียค่าสมัครสมาชิกไป 200 บาท แล้วไม่ค่อยมีโอกาสไปเล่น
แล้วลืมรหัสสมาชิก ถ้าผมจะกลับไปเล่นใหม่ ต้องสมัครสมาชิกใหม่ รึเปล่าครับ รบกวนทีครับ
และหากผมจะเริ่มไปวิ่งบนเครื่องวิ่งเพื่อลดความอ้วน จะเริ่มต้นอย่างไรได้บ้างครับ
และควรจะกินอะไรบ้างครับ
แนะนำทีครับผม อยากจะเอาก้อนไขมันที่อยู่ตรงหน้าท้องออกไปครับผม
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
BTS ARMY Global Virtual Membership ใน Weverse ได้ SOLD OUT แล้วทั้งที่เป็นการสมัครสมาชิกแบบไม่จำกัด ยังต้องจำกัดจำนวน
BTS ARMY Global Virtual Membership ใน Weverse ได้ขึ้นสถานะ "SOLD OUT" ทั้งที่เป็นการสมัครสมาชิกแบบไม่จำกัดยังต้องจำกัด การเป็นสมาชิก BTS ARMY Global Virtual Membership ใน Weverse ได้ขึ้น
ThirdFromtheLeft
สำหรับผู้หญิงอยากให้ร่างกายดีหุ่นเฟิมควรออกกำลังกายแบบไหนระหว่างเข้าฟิตเนสเล่นเวทกับโยคะ?
เราเชื่อว่าเดี๋ยวนี้มีผู้หญิงสายเฮลตี้เยอะขึ้นเเละเริ่มรักการออกกำลังเป็นประจำมากขึ้นเช่นกัน สังเกตจากการเข้าฟิตเนสหรือการออกกำลังกายตามหมู่บ้าน โดยส่วนตัวเราไม่ได้ต้องการที่จะลดความอ้วน แต่รู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 2192899
ชุมชน Doubles Cash Club คืออะไร
ชุมชน Doubles Cash Club คืออะไร มีการรับสมัครสมาชิกชุมชน และจ่ายเงินให้แก่สมาชิกชุมชนด้วยจริงไหมค่ะ? สมัครสมาชิก และซื้อ รหัส Q 200 บาท ได้รับเงินยังไง?
สมาชิกหมายเลข 6472194
สมัครสมาชิกปั้มน้ำมันบางจาก
หลังจากสมัครสมาชิกแล้วสามารถขอรับบัตรสมาชิกได้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 8014268
🩺 ชีวิตใหม่ไร้ไขมัน : สูตรจัดการไขมันพอกตับที่ทำได้จริง เห็นผลทันใจ
โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ
CaiJinlian
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
ผมโดนปลิงมาใช้ Netflix
เมื่อตอน6โมงเย็นผมจะเปิด Netflixดูแล้วมันขึ้นว่ามีคนดูอยู่ผมก็เลยถามที่บ้านว่ามีใครดูอยู่มั้ยแต่คำตอบคือไม่มีผมเลยไปเช็คแล้วปรากฏว่า มีคนจากมาเลเซียมาแอบใช้ Netflix ผมอยู่ ผมไม่รู้ว่ามันไปเอารหัสม
สมาชิกหมายเลข 5836598
อีเมล์ที่สมัครพันทิปมันซ้ำกันได้ด้วยเหรอครับ
พอดีผมจะสมัครสมาชิกเพื่อโพสถามเรื่องเน็ท กดสมัครสมาชิกพร้อมให้ email จาก Hotmail หลังจากนั้นเข้าพันทิปเพื่อล็อคอิน แต่เข้าไม่ได้ ก็เลยเปลี่ยนรหัสใหม่ มีลิ้งค์แจ้งทางอีเมล์ พอเข้าได้ ดูที่หน้าของฉัน มี
สมาชิกหมายเลข 749984
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเล่นฟิสเนต เคหะ ห้วยขวาง บ้างครับ
เสียค่าสมัครสมาชิกไป 200 บาท แล้วไม่ค่อยมีโอกาสไปเล่น
แล้วลืมรหัสสมาชิก ถ้าผมจะกลับไปเล่นใหม่ ต้องสมัครสมาชิกใหม่ รึเปล่าครับ รบกวนทีครับ
และหากผมจะเริ่มไปวิ่งบนเครื่องวิ่งเพื่อลดความอ้วน จะเริ่มต้นอย่างไรได้บ้างครับ
และควรจะกินอะไรบ้างครับ
แนะนำทีครับผม อยากจะเอาก้อนไขมันที่อยู่ตรงหน้าท้องออกไปครับผม
ขอบคุณครับ