หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เงาะ กี่กิโลแคลอรี่ครับ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
อยากทราบว่า เงาะหนึ่งกิโลหรือ1ลูก
กี่กิโลแคลอรี่ครับ
ควรกินปริมาณเท่าไรต่อวัน
ถึงไม่อ้วนครับ
อ่อ มังคุดด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลไม้น้ำตาลสูง กินแล้วอ้วน!!
เชิญเข้ามาร้องไห้กับเรา 5555 เราชอบกินกล้วยหอมแบบอันดับ 5 เลยหรอ??? T^T อันดับ 1 : ทุเรียน อันดับ 2 : กล้วยไข่ อันดับ 3 : กล้วยน้ำว้า อันดับ 4 : ขนุน อันดับ 5 :
สมาชิกหมายเลข 1447714
เงาะนี่ตัวอ้วนเลย ใช่มั้ยคะ
เงาะ น้ำตาลเยอะใช่มั้ยคะ เราชอบกินเงาะมากๆ หน้าเงาะที่ผ่านมา ซื้อที ถุงสิบโล
witch gal
ติดนิสัยกินผลไม้ก่อนนอน อ้วนไหม
คือเราลดน้ำหนักมา แล้วคือกินผลไม้ช่วง2-3ทุ่มทุกคืนเลย พวกมะม่วง แอปเปิ้ล ระกำ ส้ม เงาะ กินไปเรื่อยเลย เพราะเมื่อก่อนจะกินขนมก่อนนอน แบบนมเปรี้ยว ขนมสักชิ้น แต่เ
สมาชิกหมายเลข 6442769
นำมะม่วงสุกไปฝากเพื่อนที่อังกฤษกับฮอลแลนด์
จะไปเยี่ยมเพื่อนที่อังกฤษกับฮอลแลนด์ ตั้งใจจะเอามะม่วงสุกกับมังคุดไปฝากเพื่อนที่อังกฤษ(อย่างละสามกก.)และไปฝากเพื่อนที่ฮอลแลนด์(อย่างละสามกิโล) โดยไปอังกฤษก่อนแล
ลูกกบ
งดแป้ง งดน้ำตาล อันตรายไหม ทำเพื่อลดความอ้วน
สมาชิกหมายเลข 7474319
ถ้าะลดน้ำหนักวันนึงควรกินไม่เกินกี่แคลอรี่ครับ ลดความอ้วน ลดพุง ลดไขมัน (ผู้ชายอะครับ)
อยากลดน้ำหนักมากเรยครับ สภาพตอนนี้ไม่ไหว ผมอยากจะรู้ว่าเราต้องกินวันละกี่แคลอรี่ครับ ผมอยากให้ไขมันตรงพุงยุบอะครับ ควรกินวันละกี่แคลอรี่และควรทำยังไงบ้างครับ #ข
สมาชิกหมายเลข 3903699
ขนมปังฟาร์มเฮาส์ อันละ5บาท 50 กรัม มีประมาณกี่แคลอรี่ครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ พอดีจะเพิ่มความอ้วน แต่มีตังค์ 60 บาทต่อวันครับ ฮ่าๆ
สมาชิกหมายเลข 4548851
เกาเหลาไก่ ชามหนึ่งกี่แคลอรี่ครับครับ?
เกาเหลาไก่ ไม่ใส่กระเทียวเจียว ได้ไก่ค่อนข้างเยอะ เนื้อไก่เป็นส่วนน่อง ใส่ถั่วงอกและกะล่ำปลี
สมาชิกหมายเลข 2860858
ถามเรื่อง detox 1 วัน ด้วยการทานผลไม้ค่ะ
กำลังจะ detox 1 วัน ที่ว่าทั้งวันให้ทานผลไม้ชนิดเดียวกันทั้งวันอ่ะค่ะ เคยเห็นผลไม้ที่แนะนำให้ทานจะเป็น แอปเปิ้ล แตงโม ฝรั่ง ฯลฯ แนวๆ ผลไม้ไม่หวาน แต่ส่วนตัวชอบท
เสี่ยวหลิน
สอบถามเกี่ยวกับพลังงานจากไขมันที่ระบุในข้อมูลโภชนาการครับ
ยืมล็อคอินแฟนมาถามครับ ช่วงนี้ลดน้ำหนักอยู่เลยได้อ่านฉลากบ่อยขึ้นและหาข้อมูลมากขึ้นครับ แต่ตอนนี้มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องพลังงานจากไขมันที่ระบุอยู่ในฉลากครับ เ
Feona
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เงาะ กี่กิโลแคลอรี่ครับ
กี่กิโลแคลอรี่ครับ
ควรกินปริมาณเท่าไรต่อวัน
ถึงไม่อ้วนครับ
อ่อ มังคุดด้วยครับ