ขอสูตรอาหารที่ช่วยล้างลำไส้ให้สะอาดด้วยค่ะ

มีปัญหาว่า ผมเป็นคนผอมแต่มีพุงกดแล้วพุงแข็งส่วนตัวคิดว่าน่าจะเป็นเพราะขับถ่ายไม่เป็นเวลาเลยไปหาสูตรเกี่ยวกับการล้างลำไส้ไปเจอสูตร น้ำเปล่า1ล.+มะนาว2ลูก+เกลือ2ช้ินชา เลยอยากทราบว่าคนที่เคยใช้สูตรนี้ได้

ตามหัวข้อเลยค่ะดีทอกแบรน Metox อยากรู้ว่ามันดีจริงมั้ย คือเราอยากล้างลำไส้ให้สะอาดหน่ะค่ะ ใครเคยกินมาบอกและแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

---เรื่องขี้ๆ--- อันนี้จะมาเล่าให้ฟังเรื่องการไปdetoxล้างลำไส้ ณ โรงพยาบาลยันฮีตามรีวิวอันนึงในเฟสบุค สาหตุของการไปทำ detox นี้ : อันที่จริงตัวเราเป็นคนขี้ยากมากๆ สามสี่วันขี้ที ไปอยู่ที่ไหนก็ลำบาก

เชื่อว่าหลายคนพอได้ยินชื่อ "มะระ" ปุ๊บ สิ่งแรกที่ลอยมาเลยคือความขมจนต้องส่ายหน้าใช่ไหมคะ? แต่รู้ไหมว่าภายใต้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์นั้น มะระคือ "ซูเปอร์ฟู้ด" ตัวจริงที่ธรรมชาติประทา