แนะนำด้วยค่ะ // แม่ๆที่เคยแพ้ท้อง เหม็นอาหาร คุณพอจะกินอาหารแบบไหนได้บ้างคะ

ตอนนี้เรา 9 สัปดาห์ค่ะ กำลังแพ้เลยค่ะ
กินอาหารไม่ค่อยได้ เบื่ออาหาร กินได้แต่ของหวาน นมเปรี้ยว ผัก ผลไม้
เรากลัวว่าจะเป็นเบาหวานจังเลยค่ะ กลัวน้ำหนักเพิ่มมากเกินไปด้วย
เรากินอย่างอื่นไม่ได้เลย กินได้แต่พวกของหวานจริงๆ
พวกก๋วยเตี๋ยว แกง หรือผัด ทอด ที่กินกับข้าว เรากินไม่ได้เลย ได้กลิ่นก็ไม่ไหวแล้ว

ใครพอจะมีคำแนะนำบ้างไหมคะ
พยายามเลี่ยงอาหารแบบหวานๆ เพราะกลัวโรคมากเลยค่ะ แต่ก็หิว คลื่นไส้อีก
ต้องกินอยู่ดี อาการเหม็นแบบนี้จะทุเลาลงเมื่อไหร่คะ
เราไม่รู้จะกินแบบไหน กินอะไรดี ให้มันได้ประโยชน์และไม่เหม็น
ขอคำแนะนำด้วยนะคะ

ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่