หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปกติเวลาต้มไก่ที่มีหนัง ไขมันมันละลายลงน้ำซุปเยอะไหมครับ ? กำลังลดความอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตามนั้นครับ คือจะแกะหนังออกตอนยังดิบมันยากอะ เลยแกะหลังทำกับข้าวแล้วมันนิ่มกว่า แต่สังเกตุว่าเวลาต้มน่องไก่ไขมันมันลงไปในน้ำเยอะเลย อยากรู้ว่าจำนวนที่ลงไปเนี่ยมันเยอะมากไหมครับ(ชอบซดด้วย) ถ้าเยอะจะได้แกะก่อนต้ม
ปล.ผมไม่ชอบกินอกอะมันแข็ง เลยกินน่องแทน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมต้องเป็นอกไก่ เป็นเนื้อไก่ส่วนอื่นแต่ไม่กินหนังได้ไหม
สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างกล้ามเนื้อ สงสัยค่ะ ทำไมต้องเป็นเนื้ออกไก่อะคะ เป็นเนื้อไก่ส่วนอื่นแต่ไม่กินหนังได้ไหม หรือเนื้อหมูไม่ติดมัน ต่างกันไหมคะ แล้วกินไก่นานๆ มีปัญหากับข้
กระดาษเกาเหลา
กินไก่ต้ม อย่างเดียวหลังออกกำลังกายตอน สองทุ่ม จะอ้วนมั้ยครับ
คือผมออกกำลังกาย เล่นฟิตเนตเสร็จประมานทุ่มกว่าๆ เเล้วก็ต่อด้วยกินไก่ต้มหนึ่งขา ตอนเวลาสองทุ่มนี่จะทำให้อ้วนมั้ยครับ หรือว่าตอนเย็นๆหลังออกกำลังกายกล้ามเนื้อ ควรกินอะไรดีเพื่อให้ได้กล้ามเนื้อที่ดีอ่ะคั
กระบี่ชาเขียว
หนังไก่ หนังปลานี่กินแล้วอ้วนไหมครับ ไขมันเยอะเท่าหนังหมูไหม
ปกติชอบกินมากครับ ปลาย่าง ไก่ย่างเนี้ย หนังนี่ตัวรสเลย ถือเป็นทรานแฟตไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1552735
แคลอรี่ไก่ต้มน้ำปลา
คือพ่อเราชอบซื้อไก่ต้มน้ำปลามาให้ทานในมื้อเย็น สัดส่วนคือครึ่งตัวกินกัน4คน บางครั้งก็3คน อยากทราบปริมาณแคลอรี่ค่ะ เพราะกำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ด้วย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
beammyys
ขอ Menu แคลอรี่ต่ำสำหรับลดน้ำหนักหน่อยครับ (มีรายละเอียด)
สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ.. (คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว จาก น้ำหนักแค
paefah
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม
สมาชิกหมายเลข 5462727
[ชวนทำ] หนังไก่กรอบ แบบไม่ทอด 🐣
วันนี้เสนอเมนูเด็กอ้วน แบบอ้วนน้อยมานิดนึ่ง หนังไก่ทอดกรอบ แบบใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ส่วนผสม 1.หนังไก่ 2.เกลือ 3.พริกไก่ 4.ผงปรุงรส 5.ผงกระเทียม ปริมาณตามใจชอบเลย วิธีทำ 1.นำหนังไก่มาล้าง แล้วขูดเอ
ภูตบูรพาน้อย
ลุงเล่าเรื่อง EP.224: เป็นลูกน้องลุงอ้วนไม่ได้ผอมหรอกบอกเลย (ข้าวหลาม, ขนมปังไส้กรอก)
ลุงเล่าเรื่อง EP.224: เป็นลูกน้องลุงอ้วนไม่ได้ผอมหรอกบอกเลย ที่ซื้อมา แจกลูกน้องหมด ข้าวหลาม เห็นแบบนี้ นุ่มอร่อยนะ ขนมปังห่อไส้กรอกใส่น้ำสลัด นัวๆ ฟินๆ ข้าวเหนียวหน้าหมูแผ่นก็แจกลูกน้
คนตื่นลุง
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑ลูกเดือยเปียก/ ลูกเดือยเปียกลำไย ธัญพืชอุดมไปด้วยเส้นใย วิตามินและแร่ธาตุ😸❤️
ลูกเดือยเป็นธัญพืชมีเส้นใยสูง มีคุณสมบัติบำรุงร่างกาย คนจีนเชื่อว่าเป็นยาบำรุงม้ามชอบกินมาตั้งแต่เด็ก บ้านเราคนจีนแต้จิ๋วเรียก อิ้วบี้ นิยมใส่ในเต้าทึง หรือต้มกับน้ำตาลทรายธรรมดาส่วนร้านขายขนมไทยแบบชน
teddy bear in the box
รีวิวกล้วยสติ๊กเคลือบนมสตรอเบอร์รี่
สวัสดีคะ มารายงานตัวคะ วันนี้เอากล้วยตากติดแกมมาฝากจ้า น้องมีชื่อว่า กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมสตรอเบอร์รี่ ของไร่ทิพย์สยาม ก่อนหน้าเคยลองแบบเคลือบช็อกโกแลตมาละ สายดาร์กผ่านไป มาแบบนางงามจ้า แกะซองมาก็
ปากกาดาว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปกติเวลาต้มไก่ที่มีหนัง ไขมันมันละลายลงน้ำซุปเยอะไหมครับ ? กำลังลดความอ้วน
ปล.ผมไม่ชอบกินอกอะมันแข็ง เลยกินน่องแทน