หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าความฟิตหลังจากเลิกบุหรี่จะกลับมาตอนไหน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ว่ายน้ำ
ศิลปะการต่อสู้
สูบบุหรี่วันละสองซอง แต่ไม่ค่อยกินเหล้า นานๆที อยากทราบว่าถ้าเราเลิกบุหรี่เนี่ย กว่าร่างกายจะกลับคืนความฟิตอย่างเห็นผลต้องใช้เวลาประมาณไหนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[เล่าสู่ฟัง] เจ้าของห้องพักใจดีมากๆ
วันเข้าพักเงินมัดจำไม่พอ ขอแบ่งจ่าย 2 งวด ได้ ข้างห้องกินเหล้าสูบบุหรี่ส่งเสียงดัง ขอย้ายห้องได้ ล่าสุดเจ้าของห้องพักให้ยืมจักรยานใช้ปั่นไปตลาด จักรยานญี่ปุ่น เช็คราคามือสองประมาณ 3000 #เข้าพักได้เ
ผีน้อยเพื่อนรัก
ใครมีแฟนที่ชอบกินเหล้า+สูบบุหรี่บ้างคะ?
คือแฟนเราทั้งกินเหล้า และสูบบุหรี่ ครบเลยค่ะในคนเดียว เค้าจะดื่มเหล้าประมานอาทิตย์ละครั้ง สองครั้ง ส่วนบุหรี่เนี่ย เค้าสูบทุกวัน วันละประมาน 5-6 มวนค่ะ เราไม่เคยห้ามเค้าเรื่องกินเหล้าสูบบุหรี่นะคะ แ
สมาชิกหมายเลข 1168972
การเล่น ฟิตเนส คือการฝืนธรรมชาติ หรือป่าวครับ
ถ้าสมมุติเราทานอาหาร ครบ ห้า หมู่ ในแต่ละมื้อ ออกกำลังกาย สม่ำเสมอ วิ่ง ว่ายน้ำ คาร์ดิโอ กิจกรรมต่างๆตามสมควร ไม่ทานเหล้า ไม่สูบบุหรี่ นอนหลับ พักผ่อนเพียงพอ รูปร่าง ของเราจะออกมาแบบไหนครับ ถึงจะแสดง
chan ty
มีใครสูบยาเส้นเกิน20ตัวต่อวันบ้างครับ
ต้องขอออกตัวก่อนว่าเมื่อก่อนผมก็สูบบุหรี่ซองนะ แต่เนื่องด้วยราคาบุหรี่ต่อซองที่แพงขึ้นมาก ทำให้หันมาสูบยาเส้นแทน แต่พอสูบไปสูบมา ทุกวันนี้กลายเป็นสูบจัดมากครับ ประมาณ15ตัวขึ้นต่อวันครับ อยากทราบบุหรี่
สมาชิกหมายเลข 2602130
หาเพื่อนผู้หญิงที่เป็นเลสเบี้ยน
สวัสดีหาเพื่อนผู้หญิงที่เป็นเลสเบี้ยน 20-35 ถ้าเหงาหรืออยากบ่นอยากระบายนึกถึงเพื่อนคนนี้ได้เลยชวนเที่ยวได้ นิสัยเรา ไม่ดื่มเหล้าบุหรี่ไม่สูบ เล่นดนตรี อ่านหนังสือ ชอบถ่ายรูปติดหล่อ ชอบผจญภัย เราผู้ชาย
สมาชิกหมายเลข 6044891
คุณพ่อตรวจพบว่าเป็นหัวใจโต หมอให้เลิกเหล้าเลิกสูบบุหรี่
คุณพ่ออายุ63ปี เป็นคนดื่มเบียร์ทุกวัน สูบบุหรี่วันละหลายตัว วันนึงไปตรวจเอ็กซเรย์ร่างกาย หมอแจ้งว่าหัวใจโต หัวใจเต้นผิดจังหวะ ให้เลิกดื่มเบียร์ เลิกสูบบุหรี่ แต่ดูเหมือนคุณพ่อจะทำไม่ได้ ไม่เชื่อฟังกัน
สมาชิกหมายเลข 6646007
ถ้าสูบบุหรี่จะเข้าศึกษาพยาบาลได้มั้ย?
ถ้าเราสูบบุหรี่แล้วต้องยื่นพอร์ทเข้ามหาลัย แต่ต้องมีใบการตรวจร่างกายซึ่งมีการตรวจปอดแล้วถ้าตรวจผได้ศึกาษษาในผ่านมั้ย มีผลทำให้คณะกรรมการไม่เลือกเรามั้ย
สมาชิกหมายเลข 9065739
ถ้ามีความชอบต่อไปนี้ต้องอยู่คริสต์หรืออยู่พุทธกันแน่?
1 ชอบศิลปะความสวยงาม 2 ชอบความเป็นระเบียบ 3 ชอบความสะอาด 4 พูดตรง พูดความจริง 5 ไม่ใช้เล่ห์เหลี่ยม 6 ชอบวิทยาการเทคโนโลยี 7 ชอบความสร้างสรรค์ 8 ชอบพืชพันธุ์ธรรมชาติ 9 ชอบอากาศเย็นสบาย ไม่หนาว
pockdik
คนติดบุหรี่หนักมีโอกาสกลับมาแข็งแรงเหมือนคนปกติมั้ย
ติดบุหรี่มาเป็น10ปีละครับ ตอนนี้ใช้นิโคตินซองช่วยเลิกอยู่ใกล้เลิกขาดละ แต่ยังรู้สึกว่าร่างกายเรายังกลับมาไม่แข็งแรงเท่าไหร่ แค่เดินขึ้นบันไดบีทีเอสผมหอบเหมือนหมา หันไปดูคนรอบตัวเขาไม่เห็นเป็นไร ผมจะมี
สมาชิกหมายเลข 3323432
จะแต่งงานแล้ว แต่มีปัญหาเรื่องดื่มเหล้าแล้วกลับบ้านไม่ตรงเวลา
ปลายปีเราจะแต่งงานค่ะ แต่มีปัญหาเรื่องการดื่มเหล้ามาตลอด ต้องบอกก่อนว่าเราไม่ชอบคนกินเหล้า สูบบุหรี่ยุแล้ว แต่แฟนของเราไม่สูบบุหรี่ค่ะ แต่ดื่มเหล้า เมื่อเราตกลงคบกัน ก็ได้มีการตกลงกันเรื่องการดื่มค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6594021
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ว่ายน้ำ
ศิลปะการต่อสู้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าความฟิตหลังจากเลิกบุหรี่จะกลับมาตอนไหน