นอนไม่หลับ เลยหาเพื่อนคุยยามดึกดีกว่า

ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมของ นร. (ซึ่งก็ใกล้เปิดเทอมแล้วด้วย) ยามดึกเราเลยดูหนัง ดูการ์ตูน เล่น HoN อะไรไปเรื่อยเปื่อย มาดูนาฬิกาอีกทีก็ตี 4 แล้ว เลยรีบนอน พักหลังๆ เริ่มชินกับการนอนดึกๆ เลยกลายเป็นว่า

เฮ้ออออ ดึกเเล้ว ทำไมยังไม่ง่วงน้าาาาา ที่เเท้นึกขึ้นได้ ไอ้เราดันกินกาเเฟตอน 4 โมงเย็นพอดี มิน่าคุกๆคึกๆ คักๆไม่หลับไม่นอนเสียที พรุ่งนี้ทำงานด้วย T.T ไม่ง่วงก็ฮัมเพลงไปมา ตามประสาคนโสด TT เท่าที่ค

จขกท ยังไม่ง่วงเลย รู้สึกว่ายังไม่อยากนอน เล่นเกมส์ เล่นเน็ตไปเรื่อย ปรากฎว่าโพสต์เสร็จ ง่วงปั๊ป 5555 เพื่อนๆ ทำอะไรกันอยู่คะ มาบอกเล่ากัน มีเราฟังอยู่ อิอิ ^^ อาบน้ำหรือยัง ? แอบหิวยามดึกอะเปล่า?

เป็นคนชอบกินมากคะกินหมดเลยขนมนมเนยไก่ทอดคอหมูย่าง ชอบกินมากห้ามปากไม่ได้เลย ตั้งใจลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายแล้วแต่เหนื่อยเหงื่อออกเยอะทำไห้รู้สึกหิวอีก และก้พยายามไม่กินมื้อดึก แต่ความรู้สึกเหมือนทรมาน

ทำงานเริ่มทำงาน8:00 เลิกงาน22:00( โรงงานบีบให้ทำโอทีหลังห้าโมง )ยกเว้นวันพุธ เสาร์ที่จะทำถึง17:00(ไม่มีโอที) ส่วนวันอาทิตย์หยุดค่ะ เขาบอกตั้งแต่แรกว่าเขาต้องการคนทำโอทีถึง4ทุ่ม แต่เขารับไวเราเลยเอา ตอ

คือเราเป็นเเบบนี้มานานเเล้ว เเต่ถ้าอยู่บ้านไม่ค่อยได้ทำอะไรก็จะเป็นน้อยกว่าค่ะ นอนพอนะคะ 21:00 บางวัน2ทุ่มครึ่งก็สลบเเล้ว55 มันเหมือนไม่มีเเรงทำไรเลย คือนอนได้ทั้งวัน 11-12 ชม เเต่มันก็ยังรู้สึกง่วงอย

คือเรามีปัญหาในการนอนหลับค่ะ เป็นโรคนอนไม่หลับ อายุ19กำลังจะ20 คือเราอยากสบายอย่างคนทั่วไปค่ะเช่น พอตกดึก ง่วง แล้วก็หลับ แต่เราไม่ง่วงค่ะไม่เคยง่วงเองเลย(เคยพบจิตแพทย์และกินยานอนหลับแบบแรงมาแล้วแต่กิ

เมื่อคืนนี้นอนหลับไปแล้วเเต่ตื่นตอนดึกมาอาการเหมือน ขาสั่นแขนสั่น เเต่มันไม่สั่นนะคะ เหมือนวิญญาณในตัวมันสั่น จะออกจากร่าง TT หายใจไม่อิ่ม กระสับกระส่าย นอนไม่ได้เลย เราต้องลุกขึ้นมานั่ง เเทบจะร้องไห้