หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องปั่นจักรยานอากาศค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราเป็นคนช่วงล่างใหญ่ค่ะ แต่ดูๆจากกระทู้ในพันทิป มีหลายกระทู้ค่ะ บอกให้ปั่นจักรยานอากาศ สอบถามหน่อยค่ะ ปั่นยังไง ปั่นยังไงในความหมายเราคือ ต้องยกก้นขึ้นด้วยหรือเปล่าค่ะ หรือปั่นตามปกติค่ะ ขอบคุณมากๆๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยุคน้ำมันแพง จักรยาน คือทางรอดของไรเดอร์ ?
ผมเคยไปพักโตเกียว ที่นั่นไรเดอร์นิยมใช้จักรยาน จักรยานไฟฟ้า ส่งอาหาร สินค้ากันมาก เพราะ คล่องตัว จอดริมฟุตบาทขึ้นไปส่งบนคอนโดได้ ได้เงิน ได้ออกกำลังกายสุขภาพดี
สมาชิกหมายเลข 4755513
หุ่นลูกแพร์ก้นใหญ่ ต้นขาใหญ่ ออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
ตอนนี้เรากำลังจะเข้ามหาลัยแล้วล่ะค่ะ ที่มอบังคับให้ใส่กระโปรงทรงเอ ฟิตก้นมาก เราเองก็ไม่เคยใส่มาก่อน ถามญาติผู้หญิงเค้าก็บอกว่าปกติ (คุณแม่เสียแล้วค่ะหาผู้หญิงป
สมาชิกหมายเลข 827989
ปั่นจักรยานในฟิตเนสยังไงให้ขาเล็ก??
สวัสดีครับ วันนี้ผมเพิ่งไปเข้าฟิตเนตมาครับ ยังไม่รู้ว่าอะไรเป็นอะไรเลยครับ แต่เห็นปั่นจักรยานแล้วมันดีลองไปปั่นมาครับ ส่วนตัวผมเป็นคนที่ไม่ค่อยมีพุงนะครับ แต่จะ
สมาชิกหมายเลข 3207797
หาซื้อจักรยาน ไว้ใช้แทนรถ จยย. ช่วงน้ำมันแพง
น้ำมันแพง ประชาชนหันมาหาซื้อจักรยานไว้ใช้วลาเดินทางในระยะใกล้ๆ แทนรถ จยย. และรถยนต์ จากวิกฤตสงครามในตะวันออกกลาง ส่งผลกระทบถึงประเทศไทย ทำให้ราคาน้ำมันปรับตัวสู
Honeymile
เครื่องปั่นจักรยานแบบไหนลดต้นขา สะโพก ก้นดีกว่ากันคะ
เป็นคนช่วงบนเล็กแต่ช่วงล่างตั้งแต่ต้นขา สะโพก ก้นใหญ่มากมีเซลลูไลท์เยอะ อยากซื้อเครื่องปั่นจักรยานแต่ไม่รู้แบบไหนจะลดต้นขา สะโพก ก้นดีกว่ากันคะระหว่าง spin bike
สมาชิกหมายเลข 1450257
ปัญหาที่แก้ไม่ได้สักที ....ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการลดต้นขาหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ คือว่าอยากได้คำปรึกษา และคำแนะนำต่างๆ ตอนนี้อายุ 19 ปี สูง 162 หนัก 54 มีปัญหาเรื่องขาที่อ้วน ตัน และถึก ไม่รู้ว่าออกกำลังกายถูกผิดอย่างไรถึงได้เป็นแบ
สมาชิกหมายเลข 1910713
เที่ยวเมืองอู่ทอง โตโลโปตี้รีสอร์ท ^____^
สัปดาห์ที่ผ่านมาได้ไปเมืองอู่ทอง พักที่โตโลโปตี้รีสอร์ท สุพรรณบุรี Tolopoti = เมืองทวารวดี อู่ทอง ที่พักมีจักรยานให้ปั่นเล่น พื้นที่กว้าง ธรรมชาติร่มรื่นมากค่ะ
unyanee
talk tonight_หุ้นยกก้น คือหุ้นที่น่าสนใจ ^_^
สวัสดีครับ...ก่อนอื่นขอแจ้งว่ากระทู้นี้เป็นกระทู้แลกเปลี่ยนประสบการณ์เรียนรู้ทางเทคนิคการเทรดหุ้น ไม่ใช่กระทู้ใบ้หุ้นหรือเชียร์หุ้น (และงดตอบหลังบ้านทุกรณีครับ)
น้ำอำพัน
ขอขอบคุณปฏิทินพันทิป 2025 จากกิจกรรมร่วมสนุกของคุณเซเว่นหน้าหอในนะคะ 😄🙂
พอดีได้ร่วมกิจกรรมกับกระทู้คุณเซเว่นหน้าหอใน ให้ทายเลขท้ายรางวัล 2 ตัว จากกระทู้ด้านล่าง https://pantip.com/topic/43411617?sc=hrNkUxX เจ้าของกระทู้ทายเลขไม่ถูกน
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
เพิ่งล้างรถเมื่อวานครับ เพื่อนๆล้างรถกันบ่อยมั้ยครับ?
สวัสดีครับ ช่วงหน้าฝนนี้มีข้อดีหลายอย่างเลยนะครับ อากาศเย็นๆชื้นๆ น่าซุกผ้าห่มนอนอย่างที่สุด ต้นไม้ใบหญ้าเขียวชะอุ่ม ฝุ่นควันก็ไม่มี เรียกได้ว่าเป็นฤดูกาลที่ชื่
กะริโตะคุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องปั่นจักรยานอากาศค่ะ