หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใส่แล้วปวดส้น
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่งซื้อรองเท้าวิ่งมา แต่ใส่แล้วมีอาการปวดที่ส้นเท้า ไม่ทราบว่าเป็นอะไรมั้ยคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ส้น... สูง ส้นสูง อ.ต.ร. อันตราย
ภาพถ่ายเอ็กซเรย์เท้าของคุณผู้หญิงที่ใส่ "รองเท้าส้นสูง" มันอาจจะดูสวย แต่มันทำให้เท้าบาดเจ็บ ภาพนี้เป็นตัวอย่างที่ดีมากในการอธิบายว่า "ความสวยต้องแลกมาด้วยอะไร" ในเชิงสรีรวิทยา เ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
แผ่นรองรองเท้าประเภท lantar fasciitis insoles ยี่ห้อไหน ดีที่มีสำหรับรองเท้า เบอร์ 49
สวัสดีครับเพื่อนๆทุกท่าน ปัจจุบันผมมีอาการเจ็บเท้า กินยามา 16 วันแล้วยังไม่หาย..แต่ว่าที่หมอให้ลาพักรักษาตัวแค่ 30 วัน..ผมต้องกลับไปทำงานปรกติที่ต้องเดิน วันละ 8 ชม. ในแต่ละวัน..ผมเป็นพนักงานห้างแม็คโ
ศิษย์ลพ.จำปา
ปวดส้นเท้ามากเลยครับ ช่วยแนะนำรองเท้าหน่อยครับ
ผมวิ่งออกกำลังกายเป็นประจำ คาดว่าน่าจะมาจากการวิ่งนี่แหละ แต่เข่าผมปกติดี ปวดส้นเท้าอยู่ข้างเดีัยว คือข้างขวา ไม่หายซักที เป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวันมากๆ เพราะเวลาเดินต้องคอยระวังเท้าอยู่ตลอด
Disciple de Alexandra Cabot
ปวดบริเวณส้นเท้าด้านหลังที่เป็นกระดูกก่อนเอ็นร้อยหวายแค่ตอนใส่รองเท้าผ้าใบ มีวิธีรักษาเบื้องต้นยังไงบ้างครับ?
ผมมีอาการปวดส้นเท้าด้านหลังเวลาใส่รองเท้าผ้าใบครับ คือส้นเท้าไม่ได้มีแผลแต่เวลาใส่รองเท้าผ้าใบแล้วมันเสียดสีกับส้นเท้ามันปวดมากเลยครับ ตื่นเช้ามาลุกเดินได้ปกติไม่ได้ปวดอะไร บีบๆกดๆตรงบริเวณที่ปวดก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 1301915
รองเท้าผ้าใบที่เดินนานไม่ปวดส้นเท้า?
เลือกรองเท้าผ้าใบพื้นแบบไหนที่เดินนานแล้วไม่ปวดส้นเท้า เดิน2-3 ชม.ไม่หยุด ก็ปวดแล้ว คู่เดิมๆที่ใส่พื้นบางคงเพราะพื้นสึกหมดแล้ว ใส่จนมันแบน เกี่ยวกันมั้ย เคยสนใจรองเท้าวิ่งแต่มันค่อนข้างพองใหญ่ ถ้าเท
สมาชิกหมายเลข 4956478
ปวดส้นเท้า หลังจากเดินไปได้สัก 10-15 นาที อยากหาวิธีรักษาครับ
น้ำหนักไม่เกินเกณฑ์ แต่ก่อนใส่แต่รองเท้าหนังส้นแบนๆ พื้นแข็งๆ แต่เดือนที่ผ่านมา เริ่มปวดส้นเท้า หลังจากเดินไปได้ไม่นาน แรกๆครึ่งชม. เริ่มปวด หลังๆมานี่ 10-15 นาทีก็ปวดแล้ว ระยะเวลาที่ปวดก็เริ่มนานขึ้น
kOn_bA
วิ่งแล้วปวดฝ่าเท้า แก้ยังไงครับ
เพิ่งเริ่มวิ่งได้อาทิตย์นึง แล้วเวลาวิ่งทุกครั้ง จะปวดที่ฝ่าเท้าตรงกลางเท้ามากๆๆๆ เลยครับ จะแก้ปัญหายังไงดีครับ น้ำหนัก 95 วิ่งลงส้นเท้า, ตอนนี้ยังวิ่งได้ไม่เกิน 5km ตอนนี้เต็มที่ เดิน+วิ่ง ราว 3km ท
มะม๊าวขนฟู
หลังวิ่งมีอาการปวดส้นเท้าทำอย่างไรให้หายคะ
วันนี้ไปวิ่ง Fun run มาค่ะ ไม่เคยซ้อม.วันจริงวิ่งเลย แต่ก็เป็นแค่การวิ่งเหยาะๆ สลับกับเดิน รองเท้าที่ใส่ เป็นรองเท้าสำหรับใส่วิ่งโดยตรงเลย หลีงวิ่งเสร็จมีอาการปวดส้นเท้าขวาข้างเดียว เดินลงน้ำหนักแล้ว
Lalin in the sky
วิ่งแล้วส้นเท้าบิดเข้าข้างในไม่ตรงกับพื้นรองเท้าเป็นเพราะรองเท้าหลวม/คับหรือวิ่งผิดท่าคะ?
เราวิ่งมาตลอดวิ่งบ้าง หยุดยาวเป็นปีบ้างเปลี่ยนรองเท้าวิ่งมา2คู่ ครั้งนี้วิ่งมาจะ1ปีพอดีรองเท้าพังเลยเพิ่งซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ แต่มันมีปัญหาเวลาวิ่งค่ะ คือวิ่งแล้วส้นเท้าขวามันไม่ตรงกับพื้นรองเท้า
khunpik
ไปวิ่งมินิมาราธอนมารู้สึกปวดขามากเลยทำไงดีอ่ะ
ร่างกายเราก็ไม่ได้แข็งแรงอะไรออกแนวผอมแห้งด้วยซ้ำนะเหอะๆ เราไปเพราะอาจารย์ให้ไปวิ่งอ่ะ(เกือบทุกคน) เรารู้สึกปวดที่ขากับข้อเท้าส้นเท้า รองเท้าที่เราวิ่งมันธรรมดาด้วยไงพละธรรมดาไรงี้ ไม่ได้วอมก่อนด้วย3
สมาชิกหมายเลข 890817
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใส่แล้วปวดส้น